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醫(yī)生主講實錄

脂肪肝的患者可以適當的吃一些地瓜,但是量不能太大,其實地瓜主要是含淀粉,也是能量食物的來源。脂肪肝的患者需要盡量的控制一些碳水化合物和脂肪的攝入,但是對蔬菜水果是不限量的,也需要同時攝入足夠量的優(yōu)質蛋白。

脂肪肝的患者需要限制的是一些米飯、面條,限制的是一些肥肉,需要攝入足夠量的雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等這些優(yōu)質蛋白,還需要同時不限量的攝入蔬菜和水果,要增加足夠量的運動。其實脂肪肝的治療的本質就是身體的能量負平衡,長期的堅持,肝臟的脂肪就會得到逐步的減少。

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