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多囊卵巢綜合征是以月經(jīng)不調(diào)，不孕為主要特征的一種內(nèi)分泌紊亂的疾病，運(yùn)動是首要的原則，因為一般多囊卵巢綜合癥的患者相對都比較肥胖，面部有痤瘡，皮脂分泌較多，所以應(yīng)該增加運(yùn)動，減肥是首要條件，然后再配合其它的藥物治療調(diào)理月經(jīng)，這樣能更有效的治療多囊卵巢綜合征，必要時有手術(shù)治療的可能。

平時可以試試用中藥調(diào)理身體，注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，吃容易消化的食物，不要吃寒涼，辛辣，刺激的食物。如果備孕期間想要寶寶可以通過彩超監(jiān)測卵泡，看看卵泡破裂的情況和排卵的情況，有一些患者會有高胰島素抵抗綜合征，可以考慮用降血糖的藥物治療，例如二甲雙胍片等，定期做體格檢查，應(yīng)該做宮頸癌前病變的篩查。

以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。