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妙手醫(yī)生精選

腹脹打嗝大便不成形

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腹脹打嗝大便不成形,可能是有消化功能紊亂,出現(xiàn)了消化不良,此時(shí)可以口服點(diǎn)促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物,如莫沙必利,健胃消食片,酵母片等等。平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生,飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,有腹脹,消化不良時(shí),可以少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥,清淡的面條等。

平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,可以補(bǔ)充多種維生素,少吃不易消化,容易腹脹的食物,糯米,紅薯,土豆等,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),睡前不要進(jìn)食,飯后可以適當(dāng)活動(dòng)。

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