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患有偏頭痛不宜食用的食物有哪些?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?偏頭痛患者不宜食用的食物,可分為以下幾個(gè)方面。

一,含高酪氨的食物奶制品。

二,動(dòng)物脂肪,其誘發(fā)偏頭痛,占全部食物因素的49.8%,嚴(yán)格控制可防治偏頭痛發(fā)作。

三,酒精飲料,特別是紅色葡萄酒,白酒,檸檬汁等。

四,牛肉香腸,肉類腌制品,醬油等,都不可食用。

日常護(hù)理要注意生活規(guī)律,避免過度疲勞,壓力過大,防止亞健康狀態(tài),頭痛,誘發(fā)期緩解的因素,并盡可能避免某些食物,保持規(guī)律的作息時(shí)間,規(guī)律飲食,不論是在工作日還是周末,和假期,堅(jiān)持這些方案對(duì)于減輕頭痛發(fā)作非常重要。

以上內(nèi)容僅供參考

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