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妙手醫(yī)生精選

吃多了以后頭暈是什么癥狀

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醫(yī)生主講實錄

吃多了頭暈可能是:

第一、血糖升高過快導(dǎo)致,稍微休息半小時,然后做些有氧運動,散步,吃飯要注意細(xì)嚼慢咽,放慢速度。

第二、考慮應(yīng)該說吃得過多,導(dǎo)致在胃部積聚了比較多,從而供給大腦的血液就會相對比較少,所以造成頭暈,建議日常還是不要暴飲暴食,會引起胃病。

第三、一般而言餐后低血壓患者在進(jìn)餐15分鐘至半個小時開始出現(xiàn)血壓下降,通常在餐后半小時至1小時血壓下降到最低點,部分患者餐后最低血壓出現(xiàn)失常,可延遲至2小時。如果排除了與降壓藥有關(guān)的餐后低血壓情況,患者還可以從以下方面入手,預(yù)防餐后低血壓發(fā)生。合理膳食,減少碳水化合物的比例,因為高碳水化合物會讓胃排空快些,合理搭配膳食預(yù)防餐后低血壓的情況,如可以攝入一定比例的高蛋白質(zhì)食物,延緩胃排空。

以上內(nèi)容僅供參考

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