?類風濕關節(jié)炎患者要禁食高蛋白、高維生素、中脂肪、中熱量、低糖、低鹽的飲食，要注意少量多餐，減少刺激性的食物，烹調(diào)食物要色香味俱佳，而且要有利于消化。
膳食中糖類、蛋白和脂肪的比例以三比二比一最為合適，多用植物油，比如色拉油、玉米油、橄欖油、葵花籽油、豆油、菜子油等，植物油和動物油的比例以二比一最為合適，飲食的熱量分配以早餐30%，午餐40%，下午餐10%，晚餐20%最為合適，水果要根據(jù)個人的飲食習慣和病情而決定。
類風濕關節(jié)炎如何合理膳食
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2018-06-25 1247次
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類風濕關節(jié)炎飲食類風濕關節(jié)炎飲食怎么去注意，這個問題是我經(jīng)常碰到的，包括我在出門診，包括在病房查房的時候，也經(jīng)常會聽到患者，或者患者的家屬詢問我們，這個吃東西有什么需要注意的嗎，其實總體來說，類風濕關節(jié)炎飲食方面，沒有絕對的講究，沒有絕對的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來說我們盡量不要貪涼，因為類風濕關節(jié)炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優(yōu)質(zhì)蛋白的一些飲食，比如說雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產(chǎn)品都是可以吃的，所以經(jīng)常我碰到，有一些病人來的時候，經(jīng)常問我們，我們那兒大夫告訴我們，這個海產(chǎn)品不能吃，我說你可能是一種概念的混淆，因為確實有一些情況下，我們海產(chǎn)品是不太讓吃的，有一種病叫痛風，那么類風濕關節(jié)炎和痛風，是兩個不同的疾病，類風濕關節(jié)炎，是個免疫系統(tǒng)的疾病，所以一定要保證營養(yǎng)，而且要保證容易消化吸收的，因為類風濕關節(jié)炎往往會有營養(yǎng)不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補充一些，營養(yǎng)豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說，沒有絕對忌口，不要貪涼，保證營養(yǎng)豐富就可以了。
02:16
劉堅
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-10 6231次
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類風濕關節(jié)炎的癥狀骨關節(jié)炎跟類風濕性關節(jié)炎，是我們常見的關節(jié)疾病，主要區(qū)分在以下幾個方面。第一個，兩個疾病的發(fā)病機制不一樣。骨關節(jié)炎它是中老年人，關節(jié)退變性的關節(jié)疾病。主要表現(xiàn)在關節(jié)軟骨的磨損，而類風濕性關節(jié)炎還是一個全身性，系統(tǒng)性的免疫性疾病，關節(jié)功能的障礙只是它表現(xiàn)之一，這是機制的不一致。第二個，從臨床癥狀來講，骨關節(jié)炎主要是表現(xiàn)為受累的關節(jié)，一些關節(jié)的腫脹疼痛跟功能障礙。類風濕性關節(jié)炎不僅僅累及到我們的關節(jié)，引起關節(jié)的腫痛、活動功能障礙，它主要是累及我們的小關節(jié)，比如掌指關節(jié)、腕關節(jié)等，最后才累及膝關節(jié)，髖關節(jié)等大關節(jié)。骨關節(jié)炎首先引起大關節(jié)的問題。另外類風濕性關節(jié)炎，還可以影響到肝臟、腎臟，跟血液系統(tǒng)的一些功能。第三點，實驗室的檢查，可能骨關節(jié)炎在血清學，一般沒什么特殊，可能表現(xiàn)為血沉的增高，但是類風濕性關節(jié)炎，可能表現(xiàn)為免疫學的、血清學的異常。比如類風濕性因子等，自身的抗體陽性的表現(xiàn)。
02:11
張榮凱
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 10251次
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類風濕關節(jié)炎的膳食療法類風濕關節(jié)炎的治療不僅要進行及時有效的正規(guī)的藥物治療，膳食治療對于病情的緩節(jié)也是十分重要的，在我們的日常生活中存在很多對于治療類風濕關節(jié)炎十分有效的食療方法，了解這些食物的做法對于風濕病的治療和預防都是十分有幫助的1、辛熱食品：能抗風濕祛寒邪，如蔥，花椒，大料，大蒜有殺菌抗病毒等作用，可預防腸道感染和病毒感染，冬季適當?shù)姆獪詼匚干⒑@是最常見的類風濕的膳食療法。2、豆類：包括大豆，黑豆，黃豆等都含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進肌肉，骨骼，關節(jié)肌腱的代謝，幫助修復病損的作用，可以治療以濕重為主的風濕骨痛。3、栗子：栗子有補腎強筋健骨的作用，對筋骨，經(jīng)絡，風濕痹痛，腰膝無力是極為有利的。了解有關食物的做法及功效對于我們的健康是十分有好處的。希望通過以上三種簡單的介紹，各位朋友能夠在生活中多加留意，同時祝愿所有的風濕病患者都能夠盡快康復。語音時長 2:00”
李亞芹
主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院
2018-07-27 1634次
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如何預防類風濕關節(jié)炎目前類風濕性關節(jié)發(fā)生的原因還沒有完全的闡明，類風濕性關節(jié)炎發(fā)病的原因可能跟遺傳，感染以及激素水平有關系，一般情況下都會表現(xiàn)為細胞增生，間質(zhì)有大量的炎性細胞浸潤，以及微血管新生，造成這種軟骨骨組織的破壞。對于這種情況的預防，其實關鍵就是要進行預防感染，平時比如說有急性的感染，尤其是病毒感染，一定要積極的治療。另外如果有免疫變態(tài)反應性疾病也一定要積極的控制病情。對于這種情況，目前沒有什么太特效的預防方法，關鍵是平時飲食要營養(yǎng)全面，要注意避免暴飲暴食，適當?shù)募訌妰?yōu)質(zhì)蛋白，高纖維素飲食。最為關鍵的是平時多做運動，提高身體抵抗力，及時參與氧運動，比如跑步，游泳，騎自行車這樣的運動方式。長期堅持有利于增強體質(zhì)，這樣才能夠預防類風濕性關節(jié)炎的發(fā)生，但如果是遺傳因素導致的，顯然沒有特效的預防方法。語音時長 1:36”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-16 1657次
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類風濕關節(jié)炎如何護理類風濕關節(jié)炎的日常護理，主要包括要注意保暖，預防著涼及各種感染，避免到人多的地方。急性期的時候要注意休息，緩解期的時候可適當進行活動和醫(yī)療體育鍛煉，此外在晨起時，先適當按摩局部受累關節(jié)，然后再進行活動。一定要定期隨診。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-27 1503次
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類風濕關節(jié)炎如何確診病情分析：類風濕性關節(jié)炎可以進行血常規(guī)檢查，類風濕因子檢查，抗o因子檢查，血沉檢查，幫助確診。類風濕性關節(jié)炎導致關節(jié)部位腫脹，疼痛，關節(jié)變形，治療的方式主要是以物理治療和藥物保守治療為主。意見建議：積極的治療類風濕性關節(jié)炎的急性癥狀，避免一些誘發(fā)因素，比如注意關節(jié)部位的防寒保暖，不要長時間過度的活動，避免一些飲食刺激。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-27 1002次
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類風濕關節(jié)炎如何確診類風濕關節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的風濕免疫性疾病。通?？沙霈F(xiàn)晨僵，手足腕踝顳頜關節(jié)等關節(jié)炎，關節(jié)畸形等癥狀。因此在臨床上可以進行血常規(guī)檢查、肝功能檢查、腎功能檢查、自身抗體檢測、X線拍片、CT、MRI、B超檢查、關節(jié)穿刺、關節(jié)鏡檢查等，其中可依據(jù)臨床表現(xiàn)及影像學、實驗室檢查有助診斷
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-10-22 1760次
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類風濕關節(jié)炎如何確診類風濕關節(jié)炎可以通過到醫(yī)院做影像學、血常規(guī)及尿常規(guī)等方面的檢查來確診。確認存在該疾病之后，可以在醫(yī)生指導下使用抗炎類藥物做對應治療。在治療期間在飲食上，對于牛奶，羊奶和奶制品的食物要少吃。同時要保持居住環(huán)境的空氣處于通風的狀態(tài)；被褥要保持干
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
