治療方法可以通過保守治療和手術(shù)治療兩種方法來進行治療。如果出診時那么癥狀比較輕的話是完全可以采取保守治療的,采用制動、理療、局部封閉、針究、按摩、推拿、熱敷等等,來進行保守治療。
如果保守治療情況改善的不是很明顯,而且病情反復(fù)發(fā)作時就可以采用手術(shù)治療。手術(shù)治療一般需要切除增厚的小枕環(huán)。另外就是患者平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起多注意休息防止受傷部位或者是發(fā)病部位長時間的勞損或者受涼。一定要注意保暖,另外就是飲食結(jié)構(gòu)上多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。