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冷空氣過(guò)敏性鼻炎吃什么食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

冷空氣過(guò)敏性鼻炎的患者應(yīng)該首先多吃含有維生素c,或者是維生素a的食物,比如說(shuō)菠菜,大白菜,小白菜,白蘿卜等等,還要多吃生姜,蒜,韭菜,香菜這些暖性的食物,多吃糯米,山藥,大棗,蓮子,薏仁,紅糖和桂圓。

在飲食上要盡量的清淡,多食新鮮的蔬菜和水果,比如說(shuō)蘿卜,刀豆,絲瓜,梨子,蘋果,橘子,琵琶,葡萄,核桃等等,禁食一些肉類、冷飲,過(guò)冷的食物會(huì)降低免疫力,并造成呼吸道的過(guò)敏,還要禁食一些刺激的食物,比如說(shuō)辣椒、芥末這些容易刺激呼吸道黏膜。

以上內(nèi)容僅供參考

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