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失眠癥，是一種持續(xù)的睡眠質(zhì)量令人不滿意的生理障礙，對失眠有憂慮或恐懼心理，是形成本病的致病心理因素，它是常見的睡眠障礙，可以繼發(fā)于軀體因素，環(huán)境因素，神經(jīng)精神疾病等，本病是因?yàn)榫窬o張，焦慮，恐懼，擔(dān)心失眠所謂的原發(fā)性失眠癥。

它的具體表現(xiàn)有：

一，入睡困難。

二，不能熟睡。

三，早醒，醒后無法再入睡。

四，頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢。

五，睡過之后精力沒有恢復(fù)。

六，發(fā)病時(shí)間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)著，常者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。

七，容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感。

八，很多失眠的人，喜歡胡思亂想。

九，長時(shí)間的失眠，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的失眠癥狀又會(huì)加重。