久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

晚上睡覺(jué)胃疼是什么原因

00:00
01:18

醫(yī)生主講實(shí)錄

晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象,應(yīng)該是在晚上睡覺(jué)之前吃飯吃得太多,或者是太油膩,消化不良。因?yàn)樵谒X(jué)之后胃腸的蠕動(dòng)功能緩慢,胃也需要休息,這時(shí)候胃內(nèi)的食物不能充分的消化和吸收,就會(huì)引發(fā)胃痛現(xiàn)象的發(fā)生??梢酝ㄟ^(guò)做按摩的治療,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),能夠減輕胃痛的癥狀。

以后應(yīng)該注意在晚上吃飯的時(shí)候,不要暴飲暴食,在吃完飯之后不要立即睡覺(jué),應(yīng)該休息1-2個(gè)小時(shí),讓胃內(nèi)的食物充分的消化和吸收之后再睡覺(jué),這樣能夠避免在睡覺(jué)之后出現(xiàn)胃痛現(xiàn)象。平時(shí)還應(yīng)該注意,在晚上要保暖,避免讓胃部受涼,引發(fā)胃痙攣,引起胃痛。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)