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膝蓋輕微的骨質(zhì)增生怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

如果膝蓋出現(xiàn)了輕微骨質(zhì)增生的情況:

一是日常生活中可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,但是一定要避免久站,避免反?fù)的蹲起跑跳,避免登山運動,以免加重膝蓋負(fù)擔(dān),導(dǎo)致膝蓋骨質(zhì)增生情況加重。

二是在出現(xiàn)膝蓋骨質(zhì)情況以后,可以多吃一點高鈣高蛋白的食物,以及多吃一點新鮮的水果蔬菜,也可以口服軟骨營養(yǎng)藥物,來減輕膝蓋輕微骨質(zhì)增生癥狀和延緩膝蓋輕微骨質(zhì)增生發(fā)展。

三是在出現(xiàn)膝蓋輕微骨質(zhì)增生以后,也可以通過膝關(guān)節(jié)部位穿刺注射營養(yǎng)潤滑劑玻璃酸鈉治療,對于膝蓋輕微骨質(zhì)增生癥狀減輕和延緩骨質(zhì)增生發(fā)展也有一定幫助作用。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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