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醫(yī)生主講實(shí)錄

在臨床上姜并不能夠治療便秘,而且如果姜吃得過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)熱會(huì)加重大便干結(jié),排便困難,還會(huì)加重便秘的臨床癥狀。所以在日常生活中便秘患者不建議吃太多姜,也不建議吃太多辛辣刺激飲食,比如說(shuō)辣椒,花椒,胡椒等等。

另外要建議便秘患者適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖猩攀忱w維比較豐富的蔬菜和水果,主要是可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加腸道內(nèi)糞便的容積,使糞便軟化,易于排出體外。另外也要建議患者避免過(guò)度勞累,避免熬夜,還要避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。

以上內(nèi)容僅供參考

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