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醫(yī)生主講實錄

在臨床上姜并不能夠治療便秘,而且如果姜吃得過多,會導(dǎo)致腸道內(nèi)熱會加重大便干結(jié),排便困難,還會加重便秘的臨床癥狀。所以在日常生活中便秘患者不建議吃太多姜,也不建議吃太多辛辣刺激飲食,比如說辣椒,花椒,胡椒等等。

另外要建議便秘患者適當?shù)亩喑砸恍┖猩攀忱w維比較豐富的蔬菜和水果,主要是可以促進胃腸蠕動,增加腸道內(nèi)糞便的容積,使糞便軟化,易于排出體外。另外也要建議患者避免過度勞累,避免熬夜,還要避免長時間蹲坐。

以上內(nèi)容僅供參考

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