冠心病的預(yù)防治療,主要是指患者平時要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣。飲食要以清淡、低鹽、低脂、低膽固醇的食物為主。
可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,比如香蕉、蘋果、青菜、胡蘿卜等。要戒煙還要限酒,患者平時還要控制好血壓、血脂、血糖的情況,平時可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來控制體重,避免體重過重、超重或者是肥胖。
冠心病的患者平時要保持良好的心態(tài),避免情緒焦慮緊張,等不良情緒的刺激。平時作息要規(guī)律,不能熬夜,要保證充足的睡眠時間。
冠心病的預(yù)防治療,主要是指患者平時要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣。飲食要以清淡、低鹽、低脂、低膽固醇的食物為主。
可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,比如香蕉、蘋果、青菜、胡蘿卜等。要戒煙還要限酒,患者平時還要控制好血壓、血脂、血糖的情況,平時可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來控制體重,避免體重過重、超重或者是肥胖。
冠心病的患者平時要保持良好的心態(tài),避免情緒焦慮緊張,等不良情緒的刺激。平時作息要規(guī)律,不能熬夜,要保證充足的睡眠時間。
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