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醫(yī)生主講實錄

進液量的問題應(yīng)該根據(jù)病人的個人體質(zhì)來決定,如果是有浮腫等一些高血壓疾病的話,建議進液量要低,如果沒這些現(xiàn)象的就不限制進液量。

另外腎臟不好總是腰疼,熬粥時應(yīng)該放點枸杞,喝點黑米粥,尤其是深色的食物對腎臟挺好,包括茄子、黑木耳,經(jīng)過一個月調(diào)理患者會明顯感覺好很多。另外,做湯的時候可以放點鐵桿山藥,也是有一定的作用,同時配合按摩的方法,將手心相對搓到掌心發(fā)熱對腰部腎臟處進行按摩,每天兩次,每次一百下。

晚上還需堅持泡腳,患者不宜生氣,因為氣大也會傷腎,要注意飲食、鍛煉、休息和心態(tài),至于鍛煉患者也可以進行些有氧運動,比如慢跑、瑜伽、太極等,都是非常不錯的項目,可以提高自身的免疫力,對于基本的恢復(fù)是有很大的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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