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• 糖尿病人飲食要注意哪些事項

  糖尿病人飲食要一般要注意粗細(xì)搭配，少油、少鹽等事項。糖尿病飲食控制是基礎(chǔ)的治療，基礎(chǔ)治療應(yīng)該是按標(biāo)準(zhǔn)體重的計算，所謂的標(biāo)準(zhǔn)體重就是身高減去105。在標(biāo)準(zhǔn)體重上，輕體力活動每公斤體重25~30千卡，中等體力活動是30~35千卡，重體力活動是每日35~40千卡，分配的水平一般可以1/3、1/3、1/3三餐來分配，或者是1/5、2/5、2/5的來分配。飲食結(jié)構(gòu)上一般盡量粗細(xì)搭配，少油、少鹽、少脂，對于脂肪的限制一定要比較嚴(yán)格，對于升糖指數(shù)比較高的、含糖量比較高的食物盡量少食，戒煙限酒是非常重要的。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-25 2190次

• 糖尿病人飲食注意什么

  糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計算熱量。甜食是一定要注意的，同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因為甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是說麥芽糖都是雙糖，其在體內(nèi)吸收速度特別快，會導(dǎo)致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導(dǎo)致血糖控制不好，另外一方面會對胰腺胰島β細(xì)胞產(chǎn)生破壞，影響到將來的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經(jīng)常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細(xì)胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。

  

  01:36
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-14 2180次

• 足部骨折注意事項
  首先要限制足部的屈伸活動和負(fù)重，以免導(dǎo)致骨折端受到牽拉、擠壓，影響骨折的愈合。沒有明顯移位的骨折，會在負(fù)重活動時，引起骨折的移位。骨折后一定要多注意保暖，避免受涼。因為受涼以后很容易導(dǎo)致組織的收縮，特別是血管收縮以后，很容易減少骨折端部位的血運，從而影響骨折的愈合，并且組織收縮以后，還容易加重骨折端的疼痛。骨折以后休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流、水腫的消退和骨折的恢復(fù)。飲食也要特別注意，骨折后一定要禁食辛辣刺激性食物。并且不能夠抽煙喝酒，以及飲用含碳酸飲料，以免刺激骨折端，影響骨折的愈合。骨折后可以適當(dāng)?shù)亩喑院鞍椎氖澄锖秃w維素及維生素的食物，來促進(jìn)骨折的愈合。
  語音時長 1:48”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-27 4244次

• 糖尿病人飲食有哪些注意事項
  糖尿病人要根據(jù)活動量不同，每公斤體重所需的熱量也不同。成人休息狀態(tài)下，每日每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重所需熱量25-30千卡。輕體力勞動30-35千卡。中度體力勞動35-40千卡。重體力勞動40千卡以上。兒童、孕婦、乳母、營養(yǎng)不良和消瘦以及有消耗性疾病者應(yīng)酌情增加，肥胖者酌減，使患者體重維持在標(biāo)準(zhǔn)體重再增或減5%。飲食中三大營養(yǎng)物質(zhì)分配：脂肪，一克脂肪產(chǎn)生九千卡的熱量。膳食中，每日由脂肪提供的熱量不能超過全天總熱量的30%。多選擇不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸的食物，因其可加強(qiáng)對心血管的保護(hù)作用，如豆油、芝麻油、禽肉類等。盡量限制膽固醇的攝入量，每日應(yīng)少于三百毫克，少吃魚籽、動物內(nèi)臟。蛋白質(zhì)，一克蛋白質(zhì)產(chǎn)生四千卡的熱量。蛋白質(zhì)約占全天飲食總熱量的15%-20%。其中優(yōu)質(zhì)蛋白占三分之一，如魚、瘦肉、蛋。若腎功能損害時，蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)動物蛋白為主，并嚴(yán)格限制攝入量。碳水化合物，一克碳水化合物可產(chǎn)生四千卡的熱量。碳水化合物占全天飲食總熱量的55%-60%，盡量選擇富含膳食纖維的食物，如粗糧、蔬菜、水果等。將總熱量按三分之一、三分之一、三分之一或五分之一、五分之二、五分之二，三餐分配。飲酒，每日限制飲酒量不超過一到二個標(biāo)準(zhǔn)量，一份標(biāo)準(zhǔn)量為啤酒285ml、清淡啤酒375ml、紅酒100ml、白酒30ml，且不應(yīng)在空腹時飲用，以免發(fā)生低血糖。鹽每日控制在六克以內(nèi)。
  語音時長 2:46”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-02 4288次

• 糖尿病人用藥注意事項有哪些
  病情分析：糖尿病人用藥注意事項有，如果新發(fā)糖尿病患者有肥胖，先控制患者的飲食，注意體育鍛煉，減輕體重，復(fù)查血糖，看是否正常，如血糖仍高再應(yīng)用藥物治療。意見建議：糖尿病患者如血糖特別高、妊娠期糖尿病、I型糖尿病及有糖尿病并發(fā)癥的患者，原則上應(yīng)用胰島素治療，但要監(jiān)測血糖，防止低血糖發(fā)生。其他藥物治療，根據(jù)患者有無肝腎功能異常來選擇。
  王相立 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-25 1103次

• 足部骨折注意事項有哪些
  足部骨折注意事項，包括對于骨折的護(hù)理和飲食方面的護(hù)理，康復(fù)護(hù)理等多方面。對于骨折的護(hù)理，首先需要對骨折的部位要注意保護(hù)，以免活動加重?fù)p傷。同時飲食方面要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮的蔬菜水果，有助于骨折恢復(fù)。其實還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，防止下肢靜脈血栓，關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-30 1402次

• 糖尿病人懷孕注意什么
  糖尿病患者在懷孕的時候一定要注意，要比普通的人更加注意產(chǎn)檢，除此之外監(jiān)測血糖也要更頻繁一些，而且控制血糖的水平也要更嚴(yán)格一些，例如空腹血糖要控制在3.3-5.5mmol/L，餐后兩小時血糖要控制在4.4-6.7mmol/L之間。當(dāng)然患者也沒有出現(xiàn)像是心慌，手抖等低血糖的癥狀才行，而且對于糖尿病患者來
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 138次

• 糖尿病人飲食注意什么
  如果糖尿病患者飲食并不能夠按照糖尿病飲食來進(jìn)行，常會導(dǎo)致患者血糖控制非常的不理想，嚴(yán)重的有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)糖尿病相關(guān)的急性并發(fā)癥以及慢性并發(fā)癥。其中急性并發(fā)癥又包括糖尿病酮癥酸中毒，高滲高血糖狀態(tài)；慢性并發(fā)癥又包括糖尿病腎病，糖尿病視網(wǎng)膜病變，糖尿病神經(jīng)病變，糖尿病足等。而且對于糖尿病患者，有可能
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 117次