按摩是可以幫助減肥的，按摩減肥是通過指力的滲透來促進脂肪分解，從而達到減肥的目的，但是注意如果要想效果好，應(yīng)該選擇專業(yè)人士按摩。
如果說普通的人士，普通的沒有經(jīng)過訓(xùn)練的人，普通的揉一揉穴位，是不可能有他那么好的效果的，因為是需要滲透力來對深部的穴位進行的適量的刺激，如果是普通的人，可能達不到他那么好的效果，但是有專業(yè)人士訓(xùn)練是可以達到的，這就是他的指力非常強大所能夠做到的。
按摩可以減肥嗎
陳玉主治醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 血液科
2018-10-19 16537次
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腦卒中可以按摩嗎腦卒中的患者如果沒有禁忌證，是可以進行按摩，并且提倡按摩的進行一些肌肉的按摩，可以避免肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，并且能夠促進下肢的靜脈回流也可以避免下肢出現(xiàn)腫脹，并能夠預(yù)防下肢深靜脈血栓的形成。因此進行按摩是沒有問題的，但是要注意動作輕柔，不要造成我們的肌肉和關(guān)節(jié)的損傷。特別需要指出的是，如果下肢出現(xiàn)了腫脹，考慮到有下肢深靜脈血栓形成，進行按摩就要格外小心。一定要完善下肢深靜脈彩超檢查，排除這一種疾病才可以進行按摩。除了按摩以外也可以給腦卒中的患者進行針灸、理療、康復(fù)訓(xùn)練，對患者也是非常有好處的。
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胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 1811次
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 6378次
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按摩減肥有效果嗎按摩減肥是有效果的但是需要長期堅持治療按摩，按摩的方那就是抑制關(guān)節(jié)、輕壓穴道、每秒一次沒每壓三到五次休息十秒再重復(fù)這一步驟三次，比如說按摩側(cè)腹部的時候，刺激腸子蠕動的動作要領(lǐng)是雙手叉腰大拇指在后，其它四指在前，用食指的指腹與揉捏的方式按摩側(cè)腹部，以相同的韻律按摩二十次，能夠有效刺激腸胃的蠕動與活性幫助排便。在腹部行順時針畫圓按摩，在腹部進行順時針畫圓按摩，動作要領(lǐng)是先取適量的身體乳液放在手心里，用掌心的溫度溫?zé)崛橐阂院竽貜母共块_始往腰部涂抹，另用雙手的食指、中指與無名指的指腹以肚臍為中心以順時針的方向畫圈重復(fù)十次做完之后呢就會感到腹部有舒緩的感覺，如果沒有感覺的話可以加重力道，對于按摩減肥呢需要長期堅持使用這種方法才可以看到效果。語音時長 1:34”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 10048次
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針灸按摩減肥有效嗎針灸，按摩減肥是有一定效果的，但是由于個人的肥胖程度不同，個人體質(zhì)有所差異，因此針灸按摩減肥的效果也是因人而異的，針灸，按摩減肥是通過調(diào)整身體各種新陳代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。同時針灸刺激穴位能夠抑制胃腸蠕動分泌胃酸，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。針灸，按摩減肥可以改善機體新陳代謝以及內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而達到減肥的目的。在針灸，按摩減肥的過程中，也要配合飲食的控制和適當?shù)倪\動，飲食要以清淡為主，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，少吃生冷，辛辣，刺激性食物，少吃高油，高糖，高鹽的食物，適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，比如說慢跑，散步，游泳，騎車等來鞏固針灸，按摩減肥的效果。語音時長 01:35”
邱艷艷
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-21 2429次
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按摩可以減肥嗎按摩是可以起到減肥作用的，首先那按摩可以促進新陳代謝，使多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量而消耗掉，從而減少機體的脂肪堆積。按摩還可以促進腸的蠕動、腹肌的收縮，使脂肪很難在腰腹部。按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，從而起到減肥的作用。建議您按摩后及時補充水分。
許能文
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-22 3805次
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中醫(yī)按摩可以減肥嗎病情分析：中醫(yī)按摩可以減肥。中醫(yī)要通過這種按摩去痰化濕，然后調(diào)理脾胃，會對減肥起到一定的作用，但是同時所有的減肥肯定都不是單一的，肯定都是要跟飲食調(diào)節(jié)、鍛煉結(jié)合起來。意見建議：患者要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣刺激性和油膩食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，堅持鍛煉身體。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-04 801次
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按摩身體哪個部位可以減肥一般按摩身體哪個部位都沒有減肥的效果，因此并不存在按摩身體哪個部位可以減肥的說法。不能通過按摩穴位、服用減肥藥或者節(jié)食的方法減肥，這些方法并不具備任何的科學(xué)依據(jù)，如果采取不當可能還會對個人身體健康造成危害。如果想要減肥還是結(jié)合身體的情況，通過合理飲食以及運動的方式進行。日常需要嚴格控制主食的攝入，攝
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-25 385次
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按摩身體哪個部位可以減肥按摩身體的特定穴位，如足三里、三陰交、天樞穴等，可以有效輔助減肥。這些穴位能夠刺激身體經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)，達到健脾和胃、通調(diào)腸腑的作用，從而有助于減輕體重。足三里穴位于小腿外側(cè)，按摩此穴能調(diào)理脾胃、通經(jīng)活絡(luò)，對于痰濕過重引起的肥胖具有一定效
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
