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• 高血壓患者能吃蛋清嗎？

  對(duì)于高血壓的人群來(lái)說(shuō)平時(shí)生活方式的調(diào)理非常重要，生活方式的調(diào)理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實(shí)是沒(méi)有禁忌的，但是就注意一點(diǎn)就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，所以對(duì)高血壓的患者完全可以吃，沒(méi)有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過(guò)就是如果膽固醇同時(shí)也很高，蛋黃就適度少吃。

  

  01:13
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 3001次

• 高血壓患者能吃雞肉嗎

  高血壓患者是可以吃雞肉的。高血壓患者治療，首先應(yīng)該是控制飲食，改變不良的生活習(xí)慣，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃魚(yú)肉，魚(yú)肉含有不飽和脂肪酸，對(duì)血管有軟化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同時(shí)高血壓患者一定要注意限鹽，另外建議病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食鹽6克以下，肉類(lèi)是30-50克，不宜吃的太多。另外建議病人多運(yùn)動(dòng)，減輕體重，減少肥胖，同時(shí)應(yīng)該注意工作和心理調(diào)整，不要心理壓力太大，不要工作過(guò)度緊張。

  

  01:11
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 3389次

• 高血壓能吃火腿嗎
  高血壓患者不建議吃火腿，因?yàn)槔锩婧写罅康闹疽约昂写罅康哪懝檀?，可以誘發(fā)一些動(dòng)脈硬化的發(fā)生，引起血脂的升高，因?yàn)檠脱獕荷叨际菍?dǎo)致動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素，它們之間相互的作用。所以是不建議吃的，高血壓也不建議吃一些肥肉排骨魚(yú)子燒烤以及一些臘肉熏肉等。建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，例如魚(yú)肉，雞肉，瘦肉等，可以吃一些維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜等。同時(shí)應(yīng)該低鹽飲食，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，同時(shí)要戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-19 2756次

• 高血壓能吃火腿腸嗎
  高血壓患者在飲食上盡量的要以低鹽低脂低膽固醇的飲食方式為主，對(duì)一些肉食，最好是少吃，能不吃就不吃。像火腿腸，也是屬于肉食，最好少吃為好。因?yàn)榛鹜饶c主要的是以禽類(lèi)的一些肉為主要原料，輔以淀粉，植物蛋白粉等填充劑，再加入調(diào)味品，防腐劑等加工而成。如果攝入過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致肥胖，就有可能導(dǎo)致血壓的增高，所以高血壓患者一定要少吃火腿腸。最好還是以清淡的飲食為主，比如平時(shí)可以吃低脂肪，低鈉鹽，低熱量的食物，像豆類(lèi)，豆制品，奶制品，以及平常的五谷雜糧，蔬菜水果。這樣能夠補(bǔ)充大量的維生素和纖維素，也能夠減少鈉鹽，膽固醇脂肪的攝入，對(duì)于高血壓的控制是十分有利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-23 5377次

• 高血壓患者能吃柚子嗎
  病情分析：高血壓的患者是可以吃柚子的。柚子含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)高血壓的患者是有好處的。高血壓的患者應(yīng)當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、火龍果、黃瓜、西蘭花等。要避免進(jìn)食高鈉的食物。意見(jiàn)建議：建議高血壓的患者要低鹽低脂飲食，忌煙忌酒。減輕體重。不要熬夜及勞累。保證足夠的睡眠。遵醫(yī)囑口服相關(guān)的降壓藥物治療，將血壓控制在合理范圍。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-22 1201次

• 高血壓患者能吃核桃嗎
  病情分析：高血壓是一種慢性的長(zhǎng)期的疾病，需要長(zhǎng)期的服用藥物，而高血壓治療的原則一般來(lái)說(shuō)是要平穩(wěn)的控制血壓，使用一些相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行控制，同時(shí)在飲食方面做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡。意見(jiàn)建議：高血壓是可以吃核桃的，核桃具有很多的保健功效，能夠?qū)Υ竽X和脾胃有著一定的好處，而且還含有大量的維生素，這些是可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，可以增?qiáng)機(jī)體的抵抗力，但是適量就可以。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-21 2401次

• 高血壓患者能吃魚(yú)嗎
  高血壓患者可以吃魚(yú)，而且平時(shí)多吃一些魚(yú)類(lèi)，首先因?yàn)椋旱谝?、魚(yú)中含有大量的不飽和的脂肪酸，有助于降低膽固醇，改善動(dòng)脈硬化的狀態(tài)，增強(qiáng)血管的彈性，有助于血壓的控制。第二、魚(yú)中含有一些物質(zhì)，可以作用到前列環(huán)素上，然后擴(kuò)張血管，松弛血管周?chē)丶∪?，使血管擴(kuò)張，有利于血壓的下降。第三、多吃魚(yú)，體內(nèi)的血體素A可
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 308次

• 高血壓患者能吃槐花嗎
  高血壓患者一般可以吃槐花。高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征，伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見(jiàn)的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。高血壓的癥狀因人而異。早期可能無(wú)癥狀或癥狀不明顯，常見(jiàn)的是頭暈、頭痛、頸項(xiàng)板緊、疲勞、心悸等。僅僅會(huì)在勞累、精神緊張、情緒波
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-09 216次