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醫(yī)生主講實錄

腔隙性腦梗塞的鍛煉是必要的。我們可以按正常的這些體育鍛煉進行,劇烈的體育鍛煉建議我們就不要使用。有時候我們可以一些跑步,可以小跑,短跑而不能做長跑劇烈的跑步。

可以散步的形式鍛煉,可以做一些保健操,比如功夫扇或者是打太極都可以,做一些仰臥起坐,跳繩,功夫扇等等??梢宰鲆恍┰谑覂?nèi)的一些無氧運動,或者是去健身房做一些體育鍛煉都行,就是不能做一些比較危險的劇烈的運動。

以上內(nèi)容僅供參考

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