其實一般情況下脫水是不會導致腎炎的,首先建議大家多參加有氧運動適當?shù)腻憻捝眢w,在陽光下多做運動多出汗可以幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)從而預防疾病的發(fā)生,另外保持一個好的心情不要有過大的心理壓力。
壓力過大會導致這種酸性物質(zhì)的沉積影響代謝的正常進行,適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持一個弱堿性體質(zhì)從而預防腎病的發(fā)生,最后還要控制飲食結構避免酸性物質(zhì)攝入過量加劇酸性體質(zhì),飲食的酸堿平衡其實對于腎病的治療疾病發(fā)展的防御是非常重要的一個環(huán)節(jié)。