體育鍛煉對(duì)于預(yù)防和治療冠心病是有很大的作用的,所以患者不要一味的認(rèn)為不能運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)反而可以比較快的能恢復(fù)健康。
第一,運(yùn)動(dòng)鍛煉可以降低冠心病的危險(xiǎn)因素。高血脂癥是冠狀動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素之一,科學(xué)的運(yùn)動(dòng)和規(guī)律的體力活動(dòng)可以減輕體重和肥胖,降低血壓,改善血脂及血糖的代謝,提高胰島素敏感性,從而降低多種與糖尿病有關(guān)的心血管危險(xiǎn)因素。
第二,運(yùn)動(dòng)鍛煉改善心臟功能,儲(chǔ)量,科學(xué)運(yùn)動(dòng)可以改善心臟功能的儲(chǔ)量,從而減輕冠心病患者與活動(dòng)有關(guān)的心肺癥狀。
第三,就是運(yùn)動(dòng)鍛煉可以延緩冠狀動(dòng)脈硬化的發(fā)生與發(fā)展,像有心機(jī)耗氧量,降低還有一些血的總膽固醇和甘油三酯明顯降低的情況,一般都是通過(guò)正常的有氧運(yùn)動(dòng),這些起到的作用,還能有效的延緩冠狀動(dòng)脈硬化的發(fā)生和發(fā)展,所以說(shuō)經(jīng)常的鍛煉身體,做一些有氧的運(yùn)動(dòng),對(duì)冠心病患者還是有很大的好處的。