懷孕初期可以吃牛肉，懷孕期間的孕婦從懷孕后到妊娠結束，都應該堅持一個星期吃一到兩次瘦牛肉，每次食用的數(shù)量應該從六十到一百克不等。
牛肉含人體所需多種必要氨基酸，蛋白質，脂肪，糖類，維生素b1，維生素b2，尼克酸，鈣，鐵，磷等成分。具有補脾和胃，益氣正血，強筋壯骨的作用，適合孕婦食用，要注意對其過敏，會誘發(fā)濕疹者慎食。
懷孕初期可以吃牛肉嗎
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-09-25 9525次
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懷孕初期可以吃鴨頭嗎懷孕初期可以吃鴨頭。經(jīng)過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質可以促進胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因為入味很深，味道也相對辛辣，會給腸胃造成一定的負擔，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個特殊的生理時期，科學合理的飲食有利于胎兒的健康發(fā)育和成長。但事實上很多孕婦對飲食太過關注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營養(yǎng)要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛(wèi)生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產(chǎn)的風險。另外在孕早期要避免性生活。
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-06 5162次
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痛風可以吃牛肉嗎？關于痛風能不能吃牛肉，其實在痛風的飲食的結構里面，它分了三種，一種叫低嘌呤飲食，第二種叫中等嘌呤的飲食，第三種叫高嘌呤的飲食，牛肉是劃分在這種中高嘌呤飲食的這一個范圍里面，所以我們在痛風的急性發(fā)作的時候，要盡量避免牛、羊肉，這些紅肉的攝入，盡量減少這些肉類的攝入，在痛風的緩解期，或者是完全穩(wěn)定的時候，那么我們的牛肉可以適當?shù)爻砸恍?，倒是可以的，但是急性期要避免一些，但是飲食的結構，只是我們痛風治療中的一個方面，同時我們不能代替藥物的治療，不能代替我們全身的這種痛風的管理，所以我們平時這方面要注意，但是還要規(guī)范的管理，規(guī)范的治療。
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周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 44662次
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懷孕初期可以吃牛肉么懷孕初期是可以吃牛肉的。從懷孕后妊娠結束都應該堅持一個星期吃一到兩次瘦牛肉。每次食用的數(shù)量應該從六十到一百克不等。牛肉含人體所需多種必需氨基酸，蛋白質，脂肪，糖類，維生素b1，維生素b2，鈣，鐵，磷等成分，具有補脾和胃，益氣增質，強勁壯骨的作用，適合孕婦食用。要注意對其過敏且會誘發(fā)濕疹者慎用。孕婦對鐵和鋅的需求是一增般人的1.5倍，而每一百克的牛腱含鐵量為三毫克，約為懷孕期間鐵建議量的10%，含鋅8.5毫克,約為懷孕期間鋅建議量的77%，營養(yǎng)價值比一般天然食品高。所以孕婦吃牛肉可以大為滿足孕期核心的需求。語音時長 1:58”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 10970次
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懷孕可以吃牛肉嗎女性在懷孕以后當然可以吃牛肉，因為牛肉是屬于常見的高蛋白類食物，而且還含有各種微量元素，所以牛肉的營養(yǎng)價值特別高，在孕期吃牛肉可以補充身體的營養(yǎng)，還能間接促進胎兒的生長發(fā)育。無論是在懷孕早期，還是在懷孕中晚期女性都可以吃牛肉來補充身體的營養(yǎng)，同時吃牛肉不會對胎兒造成任何不良影響，更不會引起胎兒畸形的發(fā)生。所以，女性在孕期可以多吃牛肉，還可以吃其他肉類來補充身體的營養(yǎng)。并建議女性在懷孕前3個月的時候，一定要服用葉酸來預防胎兒神經(jīng)血管的畸形，同時還要定期進行產(chǎn)檢。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-02-03 10677次
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懷孕初期可以吃花甲嗎病情分析：懷孕初期可以吃花甲?；字饕且恍┑蛘呤呛ｕr里的產(chǎn)品，它是優(yōu)質蛋白食物，好吸收好消化，但是性寒，所以說少吃一些。如果不是過敏體質，在懷孕期間可以吃。意見建議：建議在懷孕的初期間本身有妊娠反應，患者吸收消化不好，惡心嘔吐比較嚴重，所以營養(yǎng)均衡一些，只要能吃進去就盡可能吃一些，不吃辣的，涼的避免加重胃腸道的負擔。
劉傳秀
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
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懷孕初期可以吃杏仁嗎病情分析：懷孕初期不可以吃杏仁，而且整個孕期都不建議吃杏仁。杏仁含有少量的毒素，孕婦食用的話，容易引起胎兒畸形，嚴重的還會造成流產(chǎn)或者發(fā)生早產(chǎn)的情況。意見建議：孕期要注意飲食，對于禁忌的食物一定不可以食用，對于偏愛的食物一次性也不可以吃的太多。孕期孕婦的飲食要以清淡易消化為主，多吃新鮮的蔬菜水果，在醫(yī)生的指導下適量的補充蛋白質和維生素，適量的運動，保證充足的休息。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-08-27 1803次
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-09 0次
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懷孕初期能吃牛肉嗎？答案揭曉??在孕期這個充滿期待的特殊時期，每一位準媽媽的飲食都成為了全家關注的焦點。食物的選擇不僅關乎到準媽媽的身體健康，更與腹中寶寶的成長息息相關。接下來，我們就來聊聊一個讓不少準媽媽糾結的問題：懷孕初期，能吃牛肉嗎？??答案是肯定的，懷孕初期準媽媽們可以適量食用牛肉。牛肉富含優(yōu)質蛋白質、鐵質以及多種維生素，
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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