第一個(gè)要避免使用可引起腸道過(guò)敏性的一些事物，減少食物過(guò)敏引起的腸道變態(tài)反應(yīng)。
第二個(gè)就是避免感染性疾病。
第三個(gè)使用抗生素要有指征比如結(jié)腸炎發(fā)作的時(shí)候，雖然與感染性炎癥有類(lèi)同的表現(xiàn)，但并非是細(xì)菌性感染所導(dǎo)致的，所以沒(méi)有必要使用抗生素。
第四個(gè)要保持良好的精神狀態(tài)，心情緊張會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂。
第五個(gè)要注意個(gè)人衛(wèi)生及衛(wèi)生教育。
第六個(gè)就應(yīng)該積極的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫能力。
第七個(gè)要適當(dāng)?shù)男菹?，休息?duì)疾病有很大的好處，特別是活動(dòng)期病人要強(qiáng)調(diào)充分的休息，減少精神和體力的負(fù)擔(dān)。
第八個(gè)就是注意飲食和營(yíng)養(yǎng)，腹瀉時(shí)期要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要適當(dāng)減少飲食中的纖維素成分。
