臨界高血壓一般先不建議使用藥物來治療,可以先通過改善生活習(xí)慣來調(diào)整,臨界高血壓是指血壓在正常血壓值至確診高血壓之間的血壓值,這種臨界高血壓的特點(diǎn)是血壓稍微偏高,重要的器官比如心、腦、腎無器質(zhì)性損害,但是容易發(fā)展成為高血壓。
因此必須要在生活飲食方面進(jìn)行調(diào)整,建議一定要控制體重,限制食鹽的攝入量,少吃鹽,咸菜,腌制品,戒煙限酒,少量的喝酒,增加體育運(yùn)動,以散步,快步走為主要的運(yùn)動,運(yùn)動量要循序漸進(jìn)。