因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎是一大類(lèi)系統(tǒng)的疾病，包括了很多種類(lèi)，每種的關(guān)節(jié)炎的治療方式各有不同，在這里只講一般的關(guān)節(jié)炎的處理方法。
首先，得了關(guān)節(jié)炎的病人一定要注意進(jìn)行保暖，因?yàn)楹鋵?duì)關(guān)節(jié)是有一定的刺激，同時(shí)引起炎癥的刺激作用。盡量注意減輕體重，尤其是下肢負(fù)重的關(guān)節(jié)，它們對(duì)體重比較敏感，減重可以有效的減輕它們的負(fù)擔(dān)。再就是在急性期一定要制動(dòng)休息，減少關(guān)節(jié)的使用。
飲食方面推薦清淡的飲食，但是要保持正常的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，提倡高鈣，高蛋白質(zhì)，高維生素，高膳食纖維飲食，推薦的食物種類(lèi)有魚(yú)、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉，黃色或者綠色的蔬菜，還有大量的新鮮水果。
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)和服用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物也有幫助，在關(guān)節(jié)炎的緩解期建議做一些力所能及的功能鍛煉，推薦的有平路慢走或者一些關(guān)節(jié)的體操鍛煉。
