高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，如果年輕人患的是繼發(fā)性高血壓，積極針對原發(fā)病進(jìn)行治療后，血壓常常是可以恢復(fù)或者是緩解的。
而原發(fā)性高血壓，如果是年輕人可以通過體育鍛煉，控制飲食，以及低鹽、低脂飲食，改善生活方式，避免煙酒，避免熬夜、勞累等誘發(fā)因素，是有希望恢復(fù)到正常血壓的，就不需要終生服用降壓藥治療。
年輕人高血壓恢復(fù)
王玲玲副主任醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-09-05 3600次
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年輕人會有高血壓嗎現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當(dāng)前的社會節(jié)奏增快是有關(guān)系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個(gè)很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關(guān)系，在上高中的時(shí)候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時(shí)吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個(gè)合適的水平。
01:06
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 8714次
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年輕人高血壓怎么辦？在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒?，F(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因?yàn)槲鼰熍c高血壓，與動(dòng)脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時(shí)候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個(gè)對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動(dòng)，這對身體沒有好處，要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng)，減少激烈的運(yùn)動(dòng)，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，通過飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。
02:47
趙曉東
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-29 27152次
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年輕人高血壓藥絕大多數(shù)的這種年輕人高血壓病人通過非藥物治療就可以達(dá)到降壓的目標(biāo)。但是生活方式干預(yù)如果效果比較差就應(yīng)該選擇藥物了，可以選擇ACEI類或者是ARB或者是CCB，在標(biāo)準(zhǔn)劑量下較少發(fā)生不良反應(yīng)，通常作為首選的青年的抗高血壓藥物。利尿劑通常作為二線抗高血壓藥物或與其他藥物聯(lián)合應(yīng)用，但是對于男性來說不建議應(yīng)用利尿劑，因?yàn)槔騽┛赡軙鸹颊叩牟鸸δ苷系K。其他的種類的藥物，例如α受體拮抗劑或者是β受體拮抗劑，因?yàn)椴涣挤磻?yīng)的限制，多用于兒童、青少年嚴(yán)重高血壓病人的聯(lián)合用藥。青少年高血壓以原發(fā)性高血壓為主，表現(xiàn)為輕中度的血壓升高，通常沒有明顯的臨床癥狀，與肥胖關(guān)系非常的密切。近一半的中青年的高血壓病人可以發(fā)展為成人高血壓，左心室肥厚是最常見的靶器官的受類。兒童、青少年血壓明顯升高則多為繼發(fā)性高血壓，腎性高血壓是首位的病因。語音時(shí)長 1:31”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-11-20 2996次
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年輕人高血壓治療年輕人高血壓發(fā)病率也是比較高的，也可以達(dá)到18.8%左右的比率，但是年輕人高血壓大多數(shù)是繼發(fā)性高血壓多一些。常見的繼發(fā)性高血壓包括急性腎炎、慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、多囊腎等引起的高血壓，也就是腎源性高血壓，如果根治上述疾病就可以把血壓控制達(dá)標(biāo)。第二種是醛固酮增多癥，它也是導(dǎo)致繼發(fā)性或者是年輕人高血壓原因。其他還包括嗜鉻細(xì)胞瘤、腎動(dòng)脈狹窄、主動(dòng)脈縮窄以及皮醇增多癥等，這些都是繼發(fā)性高血壓，如果能找到原因或者是進(jìn)行手術(shù)治療，大部分的繼發(fā)性高血壓都可以先根治。但是部分年輕人高血壓屬于原發(fā)性高血壓，它與遺傳因素、進(jìn)食鹽過多、肥胖或者是睡眠呼吸暫停綜合癥或者是藥物所引起的。原發(fā)性高血壓是沒辦法根治的，主要治療就是一些常規(guī)的西藥治療，目前西藥治療很分為五類降壓藥，可以選擇一種到三種降壓藥，要盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo)。語音時(shí)長 1:33”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-11-06 2945次
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年輕人高血壓怎么控制高血壓一旦確診之后需要通過一些藥物來平穩(wěn)的控制血壓，一定要長期有規(guī)律的服用降壓藥物。同時(shí)年輕人一定要改變一下自己的生活方式，不要長期的熬夜，飲食沒有規(guī)律，暴飲暴食，晚餐吃得過多，這些都是不利于血壓控制的。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-02-16 1702次
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年輕人怎么降高血壓年輕人高血壓的治療也是要用降壓藥，而臨床使用的降壓藥主要有五大類，包括貝塔受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，血管緊張素二受體拮抗劑，利尿劑，另外的話還要找到一些原因，特別是要排除繼發(fā)性高血壓。
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2018-12-03 1802次
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年輕人高血壓癥狀通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現(xiàn)異常癥狀建議及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。高血壓就是指流動(dòng)的血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，其發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關(guān)。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶不適、心
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-02-27 0次
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年輕人高血壓飲食高血壓是一種常見的慢性疾病，對年輕人的健康構(gòu)成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)也是導(dǎo)致高血壓的罪魁禍?zhǔn)?。因此，年輕人應(yīng)特別關(guān)注飲食對血壓的影響。1、低鹽飲食是關(guān)鍵。過多的鹽分?jǐn)z入會導(dǎo)致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關(guān)重要
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-28 0次
