?強直性脊柱炎患者的姿態(tài)護理直接決定著病人的關節(jié)功能是否得到良好的恢復，患者宣教也就是非藥物治療是成功治療的關鍵，要鼓勵患者堅持脊柱、胸廓、髖關節(jié)活動等醫(yī)療體育鍛煉，注意立、坐、臥正確姿勢，睡硬板床、低枕、避免過度負重和劇烈運動。
要養(yǎng)成每天運動的習慣，選擇能讓關節(jié)活動的運動，如游泳，柔軟操，舞蹈等，避免不能活動脊椎的運動，如騎自行車或會沖撞及接觸性的運動，如柔道、籃球等，不鼓勵慢跑，每天可定時做深呼吸、擴胸運動以及挺直軀干等。
預防強直性脊柱炎運動
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2018-08-29 1414次
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強直性脊柱炎遺傳預防強直性脊柱炎的遺傳問題，關于這一點，可以跟大家介紹一下強直性脊柱炎這個疾病，它有一定的遺傳傾向性，但是不是絕對的，那么有些病人覺得B27陽性，就肯定會得強直性脊柱炎，這個也不一定，B27陰性的患者不能說他就不會是強直性脊柱炎，因為B27的亞型很多，所以關于這一點提醒各位，強直性脊柱炎有一定的遺傳傾向性，如果家里有強直性脊柱炎的患者，你得病的幾率會比沒有強直性脊柱炎患者的家庭發(fā)病率會更高一些。
01:04
王丹
主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-10-31 4725次
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強直性脊柱炎運動自愈嗎總的來說，強直性脊柱炎也是一種風濕病，自愈的可能性非常小。但是通過運動可以減輕它的臨床癥狀，幫助疾病的恢復。它常見的一些運動，譬如游泳，適當?shù)幕顒雨P節(jié)，不負重的情況下走路，這一些對他關節(jié)功能的改善是有好處的。前提是我們還是要積極配合治療，不積極配合治療，它也是一個進行破壞性的疾病。它會出現(xiàn)脂肪回填、骨橋形成、骨贅的形成，最后導致這些關節(jié)硬化，也有一些韌帶硬化、鈣化，就連接在一起，把這些活動性的關節(jié)變成了不活動的關節(jié)，最后就出現(xiàn)了僵硬僵直、變形。
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何東初
主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2018-11-28 45290次
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強直性脊柱炎 運動?強直性脊柱炎目前尚無根治方法，主要為緩解癥狀，保持良好姿勢和減緩病情進展，對于本病的非藥物治療尤為重要。鼓勵病人進行脊柱、胸廓、髖關節(jié)活動等醫(yī)療體育鍛煉；注意立、坐、臥正確姿勢，睡硬板床、低枕，但要避免過度負重和劇烈運動。強直性脊柱炎患者的姿態(tài)護理直接決定著病人的關節(jié)功能是否得到良好的恢復，因此要養(yǎng)成每天運動的習慣，選擇能讓關節(jié)活動的運動如游泳、柔軟操、舞蹈等；避免不能活動脊椎的運動，如騎自行車或會沖撞及接觸性的運動，如柔道、籃球等。不鼓勵慢跑，要每天定時做深呼吸、擴胸運動及挺直軀干等，以維持脊柱伸展性。語音時長 1:47”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-31 1146次
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強直性脊柱炎怎么運動強制性脊柱炎的運動，以增加關節(jié)的功能鍛煉為主，患者可以做以下運動：第一，床上的伸展運動，早晨醒來的時候采用仰臥位，雙臂上升過頭，向手指腳趾兩個方向伸展，然后放松，伸展雙腿，足跟下伸，足背向膝方向屈膝，反復做幾回。第二，胸吸運動，仰臥位，雙足著床面屈膝，抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，雙手抱膝拉向胸前，然后回原位置做另一側的運動，雙膝各重復兩到三次。第三，腹部運動，目的在于伸張腹部肌肉，改善肌力，并保持軀體的平直姿勢。另外患者還要做擴胸運動，目的是伸展上胸肩部肌肉，以維持和改善胸背的姿態(tài)，比較適合的運動是游泳。語音時長 1:35”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-28 1868次
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強直性脊柱炎如何運動病情分析：強直性脊柱炎患者要根據(jù)自身情況選擇合適強度的運動鍛煉項目，比如游泳、頸椎操、瑜伽、太極拳等?？梢栽诿刻煸绯俊⒐ぷ鞯拈g隙，以及晚上臨睡前做一些深呼吸運動、擴胸運動，以維持胸廓最大活動范圍。意見建議：強直性脊柱炎患者在進行關節(jié)功能鍛煉時，活動量要適宜，從少到多，循序漸進，適可而止，不要操之過急，進行過于劇烈的運動或活動時間過長，損傷關節(jié)。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-02 1501次
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強直性脊柱炎怎么運動對于癥狀較輕的強直性脊柱炎的患者來說，建議在日常的生活中工作中，時刻注意保持正確的姿勢和體位。可以訓練患者背靠墻站立，挺胸收腹。可以進行適當?shù)腻憻?，比如，散步打太極拳，這些輕微的運動。一定要注意，不能劇烈運動。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-23 2003次
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強直性脊柱炎遺傳預防這是無法預防的，強直性脊柱炎是通過hla-b27基因進行遺傳。本病發(fā)病原因和發(fā)病機制尚未完全明確，但一般認為本病是一種多基因遺傳病。當然本病患者約90%以上hla-b27陽性，但是hla-b27陽性的強直性脊柱炎患者，一級親屬中僅有近半數(shù)b27可陽性，也就是說強直性脊柱炎患者所生育的子女中不一定都患
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 448次
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預防強直性脊柱炎檢查什么預防強直脊柱炎可以檢查血常規(guī)、影像學及X線片等方面。該疾病發(fā)病的病因與反復受到沙眼衣原體感染有關，也可能是受到腸道病原體感染有關。在疾病治療期間患者要保持樂觀的心態(tài)，不要給自己太大的壓力，這是不利于疾病治療的。平時在工作上要注意姿勢的正確，
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
