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• 創(chuàng)傷性關節(jié)炎應注意什么

  一、在條件允許的范圍內，進行關節(jié)功能鍛煉，以保持或增加關節(jié)運動度，預防關節(jié)攣縮。同時加強關節(jié)周圍肌肉的力量。這種鍛煉多建議按照關節(jié)本身的運動軸做充分的主動運動（以不引起疼痛為宜），包括等長練習、伸展運動、耐力運動等。當其有急性發(fā)作表現或劇痛時，建議僅做少量等長收縮的肌肉練習。二、加強對患病關節(jié)的保護，采取一系列簡化的、不費力的、減輕受患關節(jié)負荷的動作來完成日常生活活動，避免受患關節(jié)受到重復。三、抗氧化劑的營養(yǎng)素攝入。研究發(fā)現抗氧化劑可以減緩軟骨的退行性損害。四、臨床觀察肥胖、心理狀態(tài)不佳（抑郁、煩悶等）、吸煙，可以加促關節(jié)炎的進展。五、注意關節(jié)保暖，避免冷刺激導致關節(jié)疼痛、積液的癥狀加重。

  

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  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 1985次

• 創(chuàng)傷性關節(jié)炎如何預防

  首先是避免受傷。其次當關節(jié)受到外傷之后，一定要注意及時進行規(guī)范治療。對于關節(jié)內骨折應盡可能做到解剖復位，以確保關節(jié)面平整、光滑。同時關節(jié)損傷后應采取適當的固定以使關節(jié)得到充分的休息，使受損組織得到修復。適度積極的功能鍛煉可以減少關節(jié)的腫脹、滲出和粘連，減輕軟骨的退變，促進關節(jié)功能的改善。當受損組織修復后，由于修復組織的強度不夠，再進行相應鍛煉及運動時，應充分做好準備活動，同時可以佩戴相應的護具進行保護，避免進一步損傷。

  

  01:13
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 2096次

• 創(chuàng)傷性關節(jié)炎注意事項
  對于創(chuàng)傷性關節(jié)炎通常由于關節(jié)面不平整，走路或者是活動的時候就會出現關節(jié)疼痛癥狀為主，所以對于這樣的病人需要積極的注意休息保護，盡量減少對局部的刺激，活動太多，太劇烈，會加重病人創(chuàng)傷性關節(jié)炎的臨床癥狀，并且不利于恢復。如果病人局部存在有明顯腫脹的情況，建議最好抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，并且堅持每天局部進行燙洗，通常熱水中放花椒和鹽進行燙洗，就可以促進局部的血液循環(huán)，利于消腫，千萬不可以受涼。再就是對于這樣的病人，如果是關節(jié)炎非常嚴重，影響病人正常功能，就有必要積極的進行手術治療，可以進行關節(jié)鏡手術，也可以進行關節(jié)融合術。
  語音時長 01:16”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-09-22 1637次

• 腳踝創(chuàng)傷性關節(jié)炎注意事項
  腳踝創(chuàng)傷性關節(jié)炎，一般注意以下情況：比如患者避免一些劇烈的體育運動，比如患者避免爬山，跳廣場舞?；颊咝凶叩臅r候，一般要帶拐杖或者是手杖，可以減輕對踝關節(jié)的進一步壓迫，一般患者在踝部可以使用踝套，可以減輕踝部的進一步損傷?；颊哌€可以局部進行理療，一般患者進行紅外線照射的時候，他的距離不要太近，否則的話容易燙傷患者的皮膚?；颊叱霈F了踝部的創(chuàng)傷關節(jié)炎，要及時的進行治療，早期一般患者可以進行藥物治療，出現了明顯的疼痛，可以口服非甾體抗炎藥進行止痛。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-13 1937次

• 創(chuàng)傷性關節(jié)炎注意什么
  病情分析：創(chuàng)傷性關節(jié)炎首先應該要注意關節(jié)部位的保護，不能長時間過度的行走摩擦，在急性階段盡量以臥床休息為主，不要長時間站立，不要長期久坐，要保持關節(jié)部位血液循環(huán)的暢通，需要注意減少煙酒刺激。意見建議：創(chuàng)傷性關節(jié)炎在癥狀得到緩解以后，平?？梢赃m當的進行一些功能鍛煉，增加自身以及肌肉部位的抵抗力。但是要注意勞逸結合，避免長期負重運動。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-30 801次

• 創(chuàng)傷性關節(jié)炎后注意什么
  病情分析：創(chuàng)傷性關節(jié)炎會導致關節(jié)部位腫脹疼痛，水腫，積液，功能活動受限，勞累受涼，或者是受到外力因素的影響，都可能會加重病情。平常要注意關節(jié)部位的防寒保暖，可以選擇口服預防軟骨退變的藥物，鹽酸氨基葡萄糖膠囊，少吃高熱量，高脂肪的食物。意見建議：創(chuàng)傷性關節(jié)炎主要就是要積極的治療急性發(fā)病的階段，預防病情的反復發(fā)作。多吃富含蛋白質和維生素的食物，增加關節(jié)軟骨的彈性，減少摩擦。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-30 1001次

• 創(chuàng)傷性關節(jié)炎該注意什么
  創(chuàng)傷性關節(jié)炎的患者應注意保護關節(jié)，避免過度活動，同時積極開展居家治療，緩解病情。受損關節(jié)應加強保護，避免過度活動和頻繁地彎曲、伸展，必要時，可采用支架固定，為受損關節(jié)提供支撐。下肢關節(jié)損傷者，需臥床休息，每隔2~3小時需要翻身ー次。熱敷受損關節(jié)，有助于減輕炎癥和疼痛每天數次，每次15~20分鐘。根據
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-20 1271次

• 踝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎
  踝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎是指，多是由踝關節(jié)反復扭傷引起的踝關節(jié)關節(jié)軟骨面的磨損、退化、變性，繼而引發(fā)的軟骨破壞、骨質增生，臨床上以關節(jié)疼痛、活動功能障礙為主要表現的一種疾病。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-14 17448次