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吃完海鮮后不能大量攝入維生素C，因?yàn)槲r、蟹、蛤、牡蠣等體內(nèi)均含有化學(xué)元素砷，一般情況下砷含量很小，不會(huì)有害，但同時(shí)食用高劑量的維生素C，維生素C會(huì)和海鮮體內(nèi)的砷產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，會(huì)轉(zhuǎn)變成有毒的砷，吃完海鮮后不能大量攝入維生素C．蝦、蟹、蛤、牡蠣等，體內(nèi)均含有化學(xué)元素砷，如果達(dá)到一定的劑量，可導(dǎo)致人體中毒。

但同時(shí)食高劑量的維生素C，一次性攝入維生素C超過(guò)500毫克，和五價(jià)砷經(jīng)過(guò)復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)，會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r(jià)砷，三價(jià)砷達(dá)到一定劑量時(shí)可導(dǎo)致人體中毒，建議你在吃海鮮后不要吃維生素C或富含維生素C的食物，以免給身體帶來(lái)不必要的傷害。