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男人性生活時如何保持持久

醫(yī)生主講實錄

想要更持久地性生活是很多男性的追求,但是由于現(xiàn)在人生活壓力大,導致很多人存在早泄的問題,也就是逐漸變成射精潛伏期小于1-3分鐘,想要解決這個問題,需要從這幾個方面入手:

1、心理治療:多數(shù)男性出現(xiàn)早泄的情況后,或多或少都會有一定的自卑心理,對性生活失去信心,焦慮、暴躁,影響夫妻情感,導致性生活越來越不和諧,早泄也越來越嚴重。因此,早泄患者的心理建設(shè)是治療早泄的首要任務(wù),只有患者保持積極的心態(tài)去應(yīng)對早泄的治療,才能得到更理想的效果。

2、藥物治療:中醫(yī)認為腎藏精,早泄一般是由腎虛導致,腎臟固精能力下降,會出現(xiàn)早泄、遺精等病癥,可以遵醫(yī)囑服用中成藥溫腎蘇拉甫片進行治療,能夠固澀生精,溫腎除濕。

3、日常飲食:患者在治療早泄期間,可以多吃枸杞、羊肉、羊腰、生蠔、韭菜等補腎陽的食物,盡量避免吃辛辣刺激、生冷的食物,同時也要避免飲酒。

如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下進行合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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