韌帶損傷剛發(fā)生時，一定要停止繼續(xù)運動，局部腫脹、疼痛較重時，可以用冰敷，然后立即就醫(yī)，進一步檢查X線、磁共振。重度的韌帶撕裂即3度損傷，患者必須采取手術縫合撕裂的韌帶，防止反復扭傷。輕度或中度損傷，即韌帶1度和2度的損傷，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活動，進行肌肉力量、平衡感覺本體感覺訓練，2~3個月以后可以行走，可以達到完全正常狀態(tài)。
踝關節(jié)韌帶損傷怎么治療
張國華副主任醫(yī)師
武漢市普仁醫(yī)院 骨科
2019-10-125311次
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踝關節(jié)韌帶損傷怎么恢復如果踝關節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。
01:24
陳超斌
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-26 13806次
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踝關節(jié)韌帶損傷的機制踝關節(jié)韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節(jié)囊緊密相連。當踝關節(jié)受到外翻外旋暴力時，常發(fā)生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節(jié)過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。
01:06
張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 3380次
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踝關節(jié)韌帶損傷怎么治療如果外踝韌帶不完全性斷裂，除一般性治療早期局部冷敷以外，患處嚴格的制動有利于韌帶的修復。前腓距韌帶不完全性損傷是以小腿石膏固定于外翻，拆除石膏以后功能鍛煉。腓跟韌帶不完全性的斷裂，踝關節(jié)功能位九十到一百度，小腿石膏固定四周左右，后續(xù)治療同前。后腓距韌帶不完全性損傷，用小腿石膏外翻固定四到五周。內踝韌帶損傷中，單純三角韌帶不完全性損傷，一般以小腿石膏內翻位固定四到五周，輕度者可以用寬膠布內翻位固定三周，解除固定后，再進行理療及護踝外用。單純性下脛腓韌帶損傷，可以采用小腿石膏踝關節(jié)上方，兩側用雙手手掌加壓以使其復位，固定四到六周。手術治療原則上均應用韌帶修復手術治療，伴有骨折的同時，應進行復位內固定。語音時長 1:54”
關景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2018-06-27 2464次
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踝關節(jié)韌帶損傷怎么治療一般損傷后可以局部制動休息，避免負重及用力，減少活動量，傷后2日內冰敷處理，可以應用冰袋冰敷，之后熱敷處理，一般用熱水袋熱敷，如果有紅外線，則效果更好，可以配合活血通絡的藥物外噴治療，骨關節(jié)科就診，開具前述的藥物，如果疼痛較重，可以同時開具非甾體類藥物口服或者患處涂沫。通過病情可以了解恢復的情況，如果恢復不佳，建議行踝關節(jié)磁共振檢查，進一步明確診斷，通過檢查，如果有韌帶的嚴重損傷，比如撕裂斷裂，需要考慮石膏外固定或者手術修復治療。語音時長 01:18”
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2021-08-18 1149次
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怎么治療踝關節(jié)韌帶損傷病情分析：踝關節(jié)韌帶損傷，急性期會出現(xiàn)局部腫脹疼痛，如果是慢性期，可能會出現(xiàn)局部瘀血，踝關節(jié)不穩(wěn)等癥狀。急性期可以用冰塊或者冷毛巾冷敷外用云南白藥噴霧劑減輕癥狀，慢性期可以用熱毛巾熱敷，可以進行理療，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊，三七片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：急性發(fā)病階段，盡量休息為主，不要長時間站立，避免過多的行走。注意韌帶損傷部位的防寒保暖，少吃辛辣油膩刺激性的食物。
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-30 902次
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踝關節(jié)韌帶損傷怎么治療病情分析：踝關節(jié)韌帶損傷，如果是輕微的可以口服活血化瘀消炎止痛的藥物來進行治療，還要采用石膏固定的方法充分制動。如果是韌帶斷裂，就需要進行手術治療。意見建議：建議患者注意局部的保暖，防止受寒受涼，減少辛辣刺激，油膩性食物的攝入量，每天合理的安排作息時間，早睡早起。飲食以清淡為主，每天保持良好的心情，可以多食用含有維生素，礦物質，鈣質高的新鮮水果以及蔬菜。
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-07-05 1304次
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踝關節(jié)韌帶損傷怎么消腫踝關節(jié)損傷之后，肯定會引起局部的出血，也會導致一些炎性物質的滲出，會刺激炎性液體的滲出，所以會引起局部明顯的腫脹，損傷程度越嚴重，腫脹越明顯。損傷之后一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許的話，可以使用彈性塑料薄膜，把損傷的部位包裹起來，能夠有效地減輕局部的腫脹，減少出血，減輕疼痛。積極的去
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 276次
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踝關節(jié)內側韌帶損傷大多數(shù)情況下，內踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關節(jié)分離。內踝韌帶損傷可以通過非手術治療。內踝韌帶損傷中，單純三角韌帶不完全損傷，一般以小腿石膏內翻位固定四到五周。輕度
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 356次
