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腰部韌帶損傷怎么辦

女, 51歲

2020-04-22 1056次

病情描述:

腰部韌帶損傷怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

腰部韌帶損傷常常是指慢性勞損,這個時候積極的進(jìn)行保守治療就可以了,多睡硬板床休息,端正腰部姿勢,定時改變姿勢,可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。

意見建議:

另外還要注意加強保暖,避免受涼,尤其在夏天避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇,避免久坐,避免彎腰,可以使用腰圍進(jìn)行固定,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。

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