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• 下巴的肉怎么減

  形成雙下巴的主要原因，第一，比較胖，胖了以后脂肪會多，自然就會出現(xiàn)雙下巴。第二，皮膚松弛，因為皮膚比較松弛，下巴又是臉部最低的地方，由于下垂，皮膚又兜不緊，就會出現(xiàn)雙下巴。解決雙下巴最有效的方式，第一個就是通過面部吸脂。面部吸脂能把雙下巴的脂肪去掉一部分，在這時即便皮膚比較松弛，沒有下垂的脂肪，雙下巴也會明顯的減少。第二個就是運動。運動能讓皮膚變緊致，因為全身性的運動可以讓全身都進行活動，減肥以后下巴皮膚也會變得緊致，脂肪也會變少，雙下巴就能得到明顯的改善。具體哪種方式適合，各位愛美的人士還是應該合理的選擇。

  

  01:19
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 6366次

• 背上的肉怎么減掉

  關于減掉背上的肉，首選的方式肯定是運動了。第二個比較簡單的方式是通過吸脂手術。實際上吸脂手術是一個很安全很有效的方式，只要通過一兩個針眼就可以均勻地把背部的脂肪都吸走，背部吸脂的效果實際上是非常明顯的，只要通過吸脂把皮下的脂肪吸走后背就會顯得一下會薄很多，從背一直到后腰部曲線會顯得非常完美。因為背上的纖維組織比較多，因此很多人覺得如果要是運動減肥的話需要練得后背的肌肉很發(fā)達才能把肥肉減掉，其實是這么回事，因為纖維很多，沒有很大量的運動是很難練到這一塊區(qū)域的，因此可能會比較頑固，這個時候再配合上吸脂可能是一個更加高效的減肥方式。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 3255次

• 左腳前掌肉厚部位疼痛
  在臨床上對于引起左腳前掌肉厚部位疼痛，最常見的原因考慮還是脂肪墊炎，這是由于長時間過度的勞累，刺激、受涼或者是外傷等原因引起的疼痛。針對這種情況的治療，最好還是需要嚴格地注意休息，還是恢復最好的條件，盡量少活動，減少對局部的刺激，活動太多太劇烈會加重癥狀，并且不利于恢復，再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，堅持每天燙洗一次。燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般針對這種疼痛癥狀，通過上面這些積極的治療辦法，慢慢就會好起來。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 7019次

• 腳前掌肉厚部位疼痛
  大部分情況下應該考慮還是由于運動量過度，所導致的局部軟組織的無菌性的炎癥，長時間的站立行走，長時間的劇烈運動，這個部位的軟組織就會反復的受到擠壓，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出，前列腺素因子釋放，都會導致局部刺激周圍的神經(jīng)出現(xiàn)疼痛。如果經(jīng)常穿尖頭的高跟鞋，這種情況下疼痛會更加明顯，局部的化膿性感染性疾病以及腫瘤占位性疾病，會導致局部軟組織的破壞，甚至骨質(zhì)的破壞，這種情況下也有可能會出現(xiàn)疼痛。周圍的神經(jīng)性的病變，比如神經(jīng)受到擠壓刺激，會引起神經(jīng)的異常放電，支配這個部位的神經(jīng)出現(xiàn)了損害，所以也會引起這個部位出現(xiàn)放射性的疼痛。
  語音時長 1:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-27 7722次

• 頸后的肉厚怎么瘦身
  頸后的肉后可以通過做抽脂手術達到瘦身的效果。抽脂手術是通過在頸后隱蔽的位置做一個切口，然后將抽脂的儀器放入在脂肪層，利用負壓的形式，將里面多余的脂肪抽出體外，可以達到瘦身的效果。做完抽脂手術以后，可以多給體內(nèi)補充一些營養(yǎng)物質(zhì)，增強抵抗能力和免疫力，能夠加快皮膚恢復。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1005次

• 肩頸肉厚怎么辦
  肩頸部出現(xiàn)了肉厚，那么這種情況下還是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的。首先一定要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，避免反復的長時間重復某一種動作，尤其注意不能使用太高太軟的枕頭，避免長時間低頭，避免長時間對著電腦手機，適當?shù)拇蛴鹈蛴斡具@些體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-11 5303次

• 豬頸肉能吃嗎
  豬頸肉通常能吃，但是吃的時候需要控制攝入量，不能夠暴飲暴食。豬頸肉通常是指豬頸部的肉，在前腿的前部與豬頭相連處，是一種營養(yǎng)價值較高的食物，其中含有脂肪、蛋白質(zhì)、卵磷脂等成分，平時適量吃，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，提高自身的抵抗力，有助于維持身體健康。而且豬頸肉中含有脂肪，能夠為機體補充能量，增加飽腹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 脖子后邊肉厚怎么改善
  脖子后邊肉厚，不僅影響美觀，還可能對健康造成一定影響。要改善這一狀況，可以從多個方面入手：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是關鍵，減少高熱量、高脂肪和高糖分的食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例，這樣的飲食習慣有助于控制體重，減少脂肪在頸部的堆積。增加有
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-11 0次