為你推薦

• 腰椎間盤突出能不能開車

  腰椎間盤突出癥引起的癥狀是腰部的癥狀，還是腰部合并的下肢的癥狀。如果腰部的癥狀合并了下肢，比如左腿或右腿出現(xiàn)了一些麻木、疼痛，甚至有一些不能控制的程度，這時(shí)候就不能開車了。因?yàn)槿绻偌由暇米?，或者是疲勞，這個(gè)腿有可能不聽使喚，會(huì)引起一些不必要的麻煩。如果單純的就是腰痛，我們?cè)诔且恍┨貏e緊要的情況下，我們需要開車，這個(gè)也是可以的。只是我建議比如我們開車時(shí)間不超過一個(gè)小時(shí)，這種情況還是可以的。但是如果我們時(shí)間太長，或者我們出現(xiàn)下肢癥狀的時(shí)候，我們就不建議開車。這時(shí)候需要廣大的患者朋友休息、制動(dòng)，然后同時(shí)去找到病因，然后去對(duì)癥處理。

  

  01:35
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 5907次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90029次

• 腰椎間盤突出癥患者能不能游泳
  如果病人發(fā)生了腰椎間盤突出的情況是能夠游泳的，并且游泳屬于全身肌肉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，能夠很好的增強(qiáng)全身肌肉力量，特別是腰背部肌肉力量增強(qiáng)了以后，能夠減輕腰部椎體受力，穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，能夠減輕腰椎間盤突出癥狀和防止腰椎間盤突出癥狀反復(fù)的發(fā)作。所以腰椎間盤突出癥的患者，日常生活中可以行游泳，吊單杠，倒走，爬行，平板支撐或者是飛燕活動(dòng)，來增強(qiáng)腰部肌肉力量，來緩解腰椎間盤突出癥狀，但是發(fā)生腰椎間盤突出以后，一定要避免反復(fù)的彎腰活動(dòng)，坐著時(shí)一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出癥情況加重。
  語音時(shí)長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-12 1343次

• 腰椎間盤突出能不能治好
  腰椎間盤突出主要是由于椎間盤退變或者是外傷造成了椎間盤髓核向后方突出，壓迫了神經(jīng)根或者硬膜囊，從而出現(xiàn)腰背部疼痛，下肢的放射疼痛或者麻木的現(xiàn)象。腰椎間盤突出是能夠治好的，80~90%的病人完全通過保守治療達(dá)到正常的減輕或者治愈，比如給予臥床休息，牽引，推拿，按摩，口服非甾體抗炎藥等對(duì)癥支持治療。臥床休息是最基本的治療方法，它可以減輕椎間盤的壓力，緩解疼痛，牽引可以使椎間盤間隙增大，從而減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，可以取得比較好的效果。到了晚期的時(shí)候只有經(jīng)過手術(shù)治療才能完全解決椎間盤突出的癥狀。
  語音時(shí)長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 1761次

• 腰椎間盤突出能不能慢跑
  病情分析：腰椎間盤突出急性發(fā)作期不能慢跑，應(yīng)臥床休息，恢復(fù)期可以慢跑。腰椎間盤應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免反復(fù)彎腰和旋轉(zhuǎn)腰部，運(yùn)動(dòng)時(shí)可佩戴腰圍防止運(yùn)動(dòng)損傷。意見建議：腰椎間盤突出應(yīng)注意休息，做好腰腿防寒保暖，避免過度勞累，睡覺選擇硬板床，減少彎腰負(fù)重的活動(dòng)。平時(shí)保持良好的站姿坐姿，避免久站久坐，飲食上多吃新鮮蔬菜水果、豆類食品，多吃含鈣豐富的食物，如奶制品、芝麻醬、蝦皮等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-22 701次

• 腰椎間盤突出能不能爬山
  病情分析：腰椎間盤突出一般是不建議爬山的，一般這種情況爬山，腰椎的負(fù)重比較大，而且爬山的前傾姿勢(shì)很容易造成椎間盤突出加重，對(duì)髓核和神經(jīng)根的刺激加重，造成下肢放射痛的加重。意見建議：腰椎間盤突出，如果想鍛煉身體的話，最好是進(jìn)行一些腰背部肌肉力量的鍛煉，在平地上練習(xí)走路，力量增強(qiáng)以后，可以進(jìn)行拉單杠等鍛煉，不要進(jìn)行爬山，爬樓梯等對(duì)脊柱沖擊力比較大的鍛煉。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-06 1102次

• 腰椎間盤突出能不能健身
  腰間盤突出的患者盡量不要進(jìn)行健身訓(xùn)練，健身訓(xùn)練的強(qiáng)度比較大，另外腰部不要進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)。腰間盤突出的患者應(yīng)注意臥床休息，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。建議患者根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以進(jìn)行局部的按摩熱敷等進(jìn)行治療，減輕癥狀。飲食上可以
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 腰椎間盤突出與游泳
  首先需要說明一下對(duì)于椎間盤突出的病人，游泳是非常好的，因?yàn)橛斡究梢约訌?qiáng)腰背肌的力量，從而更好的保護(hù)腰椎，會(huì)減輕由于椎間盤突出所引起的疼痛癥狀。但是有一點(diǎn)需要注意，游泳的時(shí)候千萬不能水太涼，否則會(huì)加重癥狀，再就是對(duì)于椎間盤突出的病人治療辦法。嚴(yán)格注意休息和保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，一定要囑咐病人盡量以休
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 177次