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強(qiáng)直性脊柱炎喝什么茶

男, 51歲

2020-08-28 2289次

病情描述:

強(qiáng)直性脊柱炎喝什么茶

醫(yī)生回答

病情分析:

強(qiáng)直性脊柱炎可以喝清淡的茶水,比如紅茶、綠茶都可以,但是盡量不要飲用濃茶,以免造成胃腸道的刺激或者導(dǎo)致失眠、睡眠障礙等情況,不利于病情的恢復(fù)。在飲食方面患者要注意戒煙、戒酒,要低鹽低脂低糖飲食。可以適當(dāng)進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣比較高的食物。

意見建議:

正確的姿勢可以防止脊柱屈曲畸形,維持胸廓擴(kuò)張度,每天可以俯臥數(shù)次或者做小飛燕動作,保持脊柱和髖部的伸展。

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