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• 骨質(zhì)疏松可以恢復(fù)嗎

  嚴(yán)格上來講，我認(rèn)為骨質(zhì)疏松是可以有一部分的恢復(fù)的，但是一個(gè)人如果回到年輕的狀態(tài)是完全不可能的。但是通過骨質(zhì)疏松的藥物的治療，以及生活方式的改變，其實(shí)是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來講，一個(gè)絕經(jīng)期后的婦女，或者一個(gè)老年人，她每年的平均如果在不治療的情況下，這個(gè)BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療，那正常也要下降0.3。那我們可以通過生活方式的糾正，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、光照以及鈣元素和活性維生素D3，以及衍生物的補(bǔ)充，包括一些治療的藥物，雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后，其實(shí)骨密度是可以有升高的。那么如果沒有升高，如果維持原來的指標(biāo)，其實(shí)也可以說沒有下降。因?yàn)槲覀冎勒２恢委熓且陆档?，那其?shí)很多患者比這個(gè)要樂觀的多。我們發(fā)現(xiàn)有些人輸出了二磷酸鹽以后，大概不到12個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個(gè)區(qū)間。我們加上0.3，就上升了0.6或者0.7這樣的區(qū)間，其實(shí)還是滿意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關(guān)注BMD的T-score，因?yàn)檫@個(gè)T-score不是說永遠(yuǎn)越高越好。因?yàn)?，我們連續(xù)應(yīng)用二磷酸鹽以后，尤其是連續(xù)5年以后，可能有些副作用，我們要警惕出現(xiàn)。另外骨小梁也有它的生物力學(xué)的結(jié)構(gòu)，有它的韌性的改變，所以不是一味地越高越好。但是通常來講，它上升我們覺得比較欣慰的。

  

  02:14
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 23231次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對(duì)蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）對(duì)孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是：孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

  01:19
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 4141次

• 骨質(zhì)疏松可以吃蝦嗎
  骨質(zhì)疏松癥的患者當(dāng)然可以吃蝦。因?yàn)槲r是一個(gè)高蛋白的食物，而且它富含鈣劑。骨質(zhì)疏松癥的患者的治療，一就是食物和藥物補(bǔ)鈣治療，再就是抗骨質(zhì)疏松癥的治療。食物補(bǔ)鈣治療指的就是平常要多吃一些富含鈣劑的食物，剛好蝦它富含鈣，所以骨質(zhì)疏松癥的患者是可以吃蝦的，而且建議多吃一些。再就是，除了蝦這些食物富含鈣劑，含有鈣劑的食物還包括魚，蛋，奶，還有一些水果比如說是櫻桃，另外還有一些蔬菜，洋蔥也可以補(bǔ)鈣。所以骨質(zhì)疏松癥的患者大部分食物都能吃，而且要多吃富含鈣劑的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-22 2290次

• 骨質(zhì)疏松能吃蝦嗎
  骨質(zhì)疏松癥的患者可以吃蝦，蝦里面除了富含蛋白質(zhì)之外還富含鈣劑，而骨質(zhì)疏松癥的患者他的基礎(chǔ)治療就是我們的食物和藥物補(bǔ)鈣治療。食物補(bǔ)鈣治療就是指平常要多吃一些富含鈣劑的食物，富含鈣劑的食物里面就包括我們的蝦，還有蟹，當(dāng)然一些蔬菜也富含鈣劑，代表性的蔬菜有洋蔥，水果的話代表性的有櫻桃，另外魚，蛋，奶這些食物都富含鈣劑，所以骨質(zhì)疏松癥的患者可以吃蝦，吃蝦可以達(dá)到一個(gè)補(bǔ)充鈣劑的目的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-25 1570次

• 骨質(zhì)疏松可以吃牛肉嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松可以吃牛肉。牛肉中蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，富含多種氨基酸和礦物質(zhì)元素吸收率好。還具有補(bǔ)中益氣，強(qiáng)健骨骼的作用。意見建議：建議平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。養(yǎng)成一個(gè)良好的作息時(shí)間，注意休息，避免勞累。多吃一些含鈣高的食物，多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的合成吸收。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-29 1702次

• 骨質(zhì)疏松可以吃泡菜嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松一般是可以吃泡菜的，吃泡菜不會(huì)加重骨質(zhì)疏松病情，不會(huì)影響骨質(zhì)正常發(fā)育。骨質(zhì)疏松可以吃的食物很多，例如動(dòng)物骨制品，以及高鈣牛奶，和蝦米，以及其他含有鈣元素較高的食物。骨質(zhì)疏松是常見疾病，通常是由于大量鈣流失，造成骨密度降低引起的。意見建議：骨質(zhì)疏松人群應(yīng)當(dāng)定期完善骨密度檢查，以及體格檢查和其他相關(guān)檢查，了解骨質(zhì)疏松的具體患病情況，還應(yīng)當(dāng)正確補(bǔ)充鈣和維生素D。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-05-11 1603次

• 骨質(zhì)疏松可以吃蝦嗎
  骨質(zhì)疏松癥的患者當(dāng)然可以吃蝦。因?yàn)槲r是一個(gè)高蛋白的食物，而且它富含鈣劑。骨質(zhì)疏松癥的患者的治療，一就是食物和藥物補(bǔ)鈣治療，再就是抗骨質(zhì)疏松癥的治療。食物補(bǔ)鈣治療指的就是平常要多吃一些富含鈣劑的食物，剛好蝦它富含鈣，所以骨質(zhì)疏松癥的患者是可以吃蝦的，而且建議多吃一些。再就是，除了蝦這些食物富含鈣劑，含
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 121次

• 骨質(zhì)疏松可以吃筍嗎
  骨質(zhì)疏松的患者是可以吃筍的，不過筍這種食物對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者并沒有特別大的幫助。因?yàn)楣S這種食物主要成分是水，而其剩余的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)則是一些維生素和膳食纖維?；颊叱粤诉@種食物之后，有可能會(huì)使胃腸道的蠕動(dòng)更好，排便情況更規(guī)律，但是并不會(huì)對(duì)骨質(zhì)疏松的相關(guān)病情起到相應(yīng)的輔助治療作用?；加泄琴|(zhì)疏松的患者，一定要多
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 82次