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問(wèn)肩周炎怎么鍛煉好

男, 53歲

2020-06-25 1462次

病情描述:

肩周炎怎么鍛煉好

醫(yī)生回答

病情分析:

一般患者要逐步的進(jìn)行功能鍛煉,避免操之過(guò)急,否則的話容易拉傷周?chē)募∪庖约绊g帶,比如患者開(kāi)始的時(shí)候可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)單擺運(yùn)動(dòng)或者是爬墻運(yùn)動(dòng),要循序漸進(jìn)。

意見(jiàn)建議:

患者進(jìn)行功能鍛煉前,局部可以進(jìn)行理療,比如電吹風(fēng)加熱,或者是熱敷,使局部的肌肉韌帶得到軟化,有利于功能鍛煉。疼痛比較明顯,可以口服止痛藥物,有利于功能鍛煉。

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