問月經(jīng)期間能不能吃蓮藕
病情描述:
月經(jīng)期間能不能吃蓮藕
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來月經(jīng)期間是可以吃蓮藕的,吃蓮藕不會(huì)對月經(jīng)產(chǎn)生影響,但是吃蓮藕的時(shí)候需要適量,不宜過多的食用。否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),影響消化功能。
意見建議:
在來月經(jīng)期間合理飲食,葷素搭配,保證充足的營養(yǎng)。注意保暖,不要受涼,平時(shí)生活中多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如阿膠,大棗紅糖水等。
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