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月經(jīng)期間能不能吃蓮藕

女, 29歲

2020-06-27 1439次

病情描述:

月經(jīng)期間能不能吃蓮藕

醫(yī)生回答

病情分析:

在來月經(jīng)期間是可以吃蓮藕的,吃蓮藕不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,但是吃蓮藕的時(shí)候需要適量,不宜過多的食用。否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),影響消化功能。

意見建議:

在來月經(jīng)期間合理飲食,葷素搭配,保證充足的營(yíng)養(yǎng)。注意保暖,不要受涼,平時(shí)生活中多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如阿膠,大棗紅糖水等。

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