為你推薦

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6072次

• 跳繩可以減肥嗎

  跳繩是可以達(dá)到減肥效果的，跳繩1小時(shí)可以燃燒脂肪1300大卡，相當(dāng)于3個(gè)小時(shí)的慢跑，堅(jiān)持長(zhǎng)期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達(dá)到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢(shì)要準(zhǔn)確，這樣不僅可以達(dá)到減肥的效果，還有利于保護(hù)關(guān)節(jié)。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時(shí)作為適合的長(zhǎng)度。想要通過(guò)跳繩減肥不僅要保證時(shí)長(zhǎng)，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點(diǎn)，跳的越高身體消耗的熱量也就相對(duì)越多，因此就可以達(dá)到減肥的效果。

  

  01:11
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8698次

• 多囊腎可以吃鴨蛋嗎
  對(duì)于多囊腎的病人一般來(lái)說(shuō)吃鴨蛋對(duì)病情的影響并不很大，鴨蛋可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充多囊腎病人的營(yíng)養(yǎng)。特別是在病情比較嚴(yán)重的時(shí)候，腎功能受到嚴(yán)重?fù)p害的時(shí)候，適當(dāng)帶吃鴨蛋對(duì)病人的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是有很大的幫助。對(duì)于多囊腎的病人在飲食上也要進(jìn)行注意，特別是對(duì)一些新鮮的蔬菜和新鮮的水果，可以適當(dāng)多吃一些。對(duì)治療多囊腎會(huì)起到一定的幫助作用，但是對(duì)一些富含動(dòng)物蛋白，富含動(dòng)物脂肪的食物，比較油膩的食物以及口味比較重的食物，像比較咸的食物就應(yīng)該盡量避免吃，這些食物有可能會(huì)加重多囊腎的病情，從而導(dǎo)致腎臟功能受到進(jìn)一步的損害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-10 1648次

• 感冒可以吃鴨蛋嗎
  對(duì)于感冒的患者是可以正常的食用鴨蛋的，鴨蛋其實(shí)跟雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多。鴨蛋當(dāng)中含有蛋白質(zhì)，維生素A，維生素B2，維生素B1，維生素D，鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。鴨蛋它有著清肺火、降陰火的作用，比較適用于存在肺熱咳嗽，咽喉痛的患者食用。還有一些中醫(yī)理論認(rèn)為鴨蛋可以治療小兒積食，它同時(shí)還有著預(yù)防貧血，促進(jìn)食欲的功效。但是如果患者本身就對(duì)鴨蛋過(guò)敏，是不建議食用的。還有每次食用的話量不要太多，一天食用一個(gè)就可以了，吃太多的話容易不消化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-05-27 5850次

• 感冒了可以吃鴨蛋嗎
  病情分析：感冒了可以吃鴨蛋，但應(yīng)當(dāng)適量。鴨蛋味甘、性涼，除了營(yíng)養(yǎng)豐富，可快速補(bǔ)充感冒患者的體力外還有滋陰養(yǎng)血、清肺除熱等功效，正確使用有利于提高患者的免疫力，有利于感冒的康復(fù)。意見建議：感冒期間建議清淡飲食，雖然可以適當(dāng)食用鴨蛋，但也不宜過(guò)量食用，特別是腌制的咸鴨蛋更不宜過(guò)多食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。鴨蛋避免與李子、桑葚等共同食用，容易引起為腸道不適。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-05-31 1302次

• 高血壓可以吃鴨蛋嗎
  高血壓的病人是可以吃鴨蛋的，但是要控制，首先每天吃一個(gè)蛋就夠了。那么如果要是吃第二個(gè)蛋的話，盡量吃蛋白，也就是蛋清，蛋黃我們不太建議大家吃，因蛋黃里面的膽固醇含量比較高。如果攝入過(guò)多的膽固醇會(huì)加速人體動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。鴨蛋的是含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪，多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-25 3604次

• 肺癌可以吃鴨蛋嗎?
  肺癌患者一般可以吃鴨蛋。肺癌患者應(yīng)供給易消化吸收、富含蛋白質(zhì)的食物，而鴨蛋是日常生活中常見的一種食物，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、軟磷脂以及多種礦物質(zhì)，所以肺癌患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍喌?，能夠補(bǔ)充患者身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)，可
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-08 13854次

• 寶寶可以吃鴨蛋嗎
  鴨蛋作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育有一定的促進(jìn)作用。然而，在給寶寶喂食鴨蛋時(shí)，需要綜合考慮寶寶的年齡、體質(zhì)以及鴨蛋的烹飪方式等因素。首先，年齡是一個(gè)重要的考慮因素。一般來(lái)說(shuō)，寶寶滿8個(gè)月后可以嘗試少量添加蛋黃，1歲以后可以適量吃全
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次