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• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運動，運動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現(xiàn)出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫(yī)美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術，具體采用哪種醫(yī)美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴，因為骨性結構顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術?？傊鶕?jù)臉型的具體情況采取最適合的醫(yī)美方案。

  

  01:41
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 4625次

• 讓鼻子變小的方法有哪些

  鼻子我們會把它分成幾個區(qū)域，所以首先要區(qū)別對待，到底是讓鼻子的哪一個部分變小。比如說我們的鼻背，這個地方很多人是因為骨性的支撐或者軟骨的支撐，變得比較寬大，那么為了讓它窄一些，立體感強一些，我們可能要做截骨手術，把它做一定的截骨內(nèi)推，讓它變得立體感更強，變得窄一點。還有一部分，所謂的鼻子變小，主要是鼻頭部分的整形。那么鼻頭這一部分來說，主要是軟組織跟鼻翼軟骨的形態(tài)，導致的鼻頭肥大，那么在手術過程中，我們可以重塑鼻翼軟骨的形態(tài)，同時去除鼻頭的一部分，肥厚的軟組織來達到讓它變小。還有一部分是鼻翼肥大或者寬大這種表現(xiàn)，那我們也可以把它變小，通過手術的辦法，通過內(nèi)切口或者外切口，把鼻翼的一部分組織拿掉，并且向內(nèi)內(nèi)收，拉攏縫合，這樣改善鼻翼的寬度，以及肥厚程度。這都是我們在鼻子變小的過程中經(jīng)常運用的技術。

  

  01:24
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 60548次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當減肥，整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些?？梢赃m當?shù)墓?jié)食、運動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴胸運動，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現(xiàn)直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個為一組，每天做5組，長期堅持下去，胸型會緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內(nèi)衣，有利于胸部的固定，這樣會讓胸部長得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會顯得特別肥胖，還會顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
  語音時長 01:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 219272次

• 如何讓子宮肌瘤變小
  子宮肌瘤的治療應根據(jù)患者年齡，生育要求，癥狀及肌瘤的部位，大小，數(shù)目，全面考慮，對于無癥狀肌瘤一般不需治療，特別是絕經(jīng)婦女。而對于藥物治療適用于癥狀輕，全身情況不宜手術者，包括促進性激素釋放激素類似物，采用大劑量，連續(xù)或長期非脈沖式給藥，可產(chǎn)生抑制fsh和LH分泌作用，降低雌二醇，至絕經(jīng)水平，有緩解癥狀，并抑制肌瘤生長并使其萎縮，停藥后又可逐漸增大至原來大小。其他藥物包括米非司酮，可作為術前用藥或提前絕經(jīng)使用。
  語音時長 01:09”
  王小兵 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-23 3825次

• 如何讓鼻孔變小?
  通過鼻綜合+外切/內(nèi)收鼻翼技術可以有效縮小鼻孔。讓鼻孔變小有以下幾種方法1、鼻翼縮小術。想讓鼻孔變小，是需要改變現(xiàn)在的鼻子結構的，鼻尖行軟骨移植術，從鼻孔基地切除皮膚和軟組織，以減少鼻孔基底的內(nèi)徑，鼻尖就會挺上去，鼻翼幅度就會縮小，這樣可以使鼻孔變小。2、鼻翼切除術。鼻翼寬大時大多是因為鼻翼皮膚組織肥厚，切除多余的鼻翼皮膚組織，可使鼻孔顯得長。從而達到鼻孔變小的目的。這種手術是因為傷口比較隱蔽，所以疤痕很不明顯。從而達到鼻孔變小的目的。術后注意患處的護理，清潔、防護，避免外力擠壓創(chuàng)口手術部位。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 如何讓鼻孔變小?
  讓鼻孔變小可以去醫(yī)院做鼻頭縮小手術或者是鼻翼縮小手術。做鼻頭縮小手術或者是鼻翼縮小手術這兩項手術可以使鼻頭部位的組織或者是鼻翼部位的軟骨減少，從而達到縮小鼻子的目的。目前手術已經(jīng)很成熟了，一般后遺癥很小，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療美容機構或者整形醫(yī)院來降低風險，增強安全性。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 怎么讓鼻孔變小
  鼻孔大小是影響鼻部美觀的重要因素，許多人追求細致的鼻孔以完善面部輪廓。醫(yī)學界提供了多種安全有效的方法來縮小鼻孔，包括日常護理、藥物治療及手術治療等。日常護理是改善鼻孔外觀的基礎。保持鼻孔清潔，避免用手挖鼻孔，可以減少鼻部皮膚的刺激和感染風險
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當減肥，整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些?？梢赃m當?shù)墓?jié)食、運動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-20 667次