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• 經(jīng)常熬夜有什么危害

  大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天無法正常的工作和學習，注意力不集中。但是生活中很多人，為了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜車司機、工作加班等。經(jīng)常熬夜對身體和精神的損害非常大：咱們首先說一下對精神的危害，由于工作上，面臨較大的壓力，經(jīng)常熬夜加班，精神上沒有得到及時的舒緩，如果不積極的調(diào)整，就會導致精神狀態(tài)變得越來越差，甚至可能產(chǎn)生焦慮癥或者抑郁；再一個是身體素質(zhì)會變差，白天是消耗的過程，晚上睡覺能補充體力，增加免疫蛋白、提高免疫力。長期的熬夜會導致人們的身體免疫力和抵抗力下降，可能會導致其他疾病，比如：感染、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等疾病，如果是出現(xiàn)免疫力下降的情況，應(yīng)及時服用藥物提升免疫力。常見的金水寶膠囊可以提升免疫低下人群的細胞免疫水平，改善患者免疫功能，對熬夜造成的身心損耗有一定的補益作用。盡管可以使用藥物調(diào)理，還是建議大家平時應(yīng)盡量避免熬夜。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 12146次

• 經(jīng)常挖耳朵有什么危害

  俗話說耳不掏不聾，危害還是很多的：首先，不小心把耳朵挖傷會發(fā)生外耳道炎，會疼痛、流水；第二，把鼓膜損傷后會遺留永久的鼓膜穿孔，會影響聽力，出現(xiàn)聽力下降；第三，人體的構(gòu)造其實是非常巧妙的，耳道里有很多耵聹腺，分泌的耵聹會防止飛蟲進入到耳道里，耵聹會隨著說話、吞咽、打哈欠等動作逐漸向外走，到耳道口上自己都能掉出來，而掏的時候反而會把耵聹送到耳道深處，就出不來了。

  

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  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-08 5186次

• 經(jīng)常掰手指有什么危害
  首先專家指出這種習慣是不好的，所按的部位一般都是關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)處，關(guān)節(jié)產(chǎn)生啪啪的響聲，是來自關(guān)節(jié)之間的關(guān)節(jié)囊，關(guān)節(jié)囊里面有關(guān)節(jié)腔，關(guān)節(jié)腔里面有關(guān)節(jié)液。關(guān)節(jié)液就像機器的潤滑油一樣，氮氣，當我們用力擠壓，氮氣一出，便會產(chǎn)生聲響。咔咔作響，不痛，不癢，聽起來沒什么，但是如果長期這樣下去的話，細心的人就會發(fā)現(xiàn)自己的手部關(guān)節(jié)慢慢變大，有時還會伴隨疼痛。一般來說，關(guān)節(jié)需要掰回去，是需要復位，但是經(jīng)常這樣長期壓制，會導致各種關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生有事沒事掰手指，久而久之，會有關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)疏松的病癥，如果長期保持一個姿勢，如上網(wǎng)，寫字，久了可以掰一掰，活動活動雙腿，但平時弄出響聲，此習慣確實不好。
  語音時長 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-07 26890次

• 掰手指頭響有什么好處
  其實掰手指頭響是沒有什么好處的，這是個人的習慣，在關(guān)節(jié)處，關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面會構(gòu)成封閉的腔體，腔體內(nèi)存在著少量的液體，也就是關(guān)節(jié)滑液，能起到潤滑緩沖的作用，而掰手指關(guān)節(jié)之所以會令關(guān)節(jié)作響，是由于關(guān)節(jié)間空間加大導致氣體溶解，在關(guān)節(jié)滑液中產(chǎn)生微小的氣泡，這些微小的氣泡逐步合成大氣泡。在更多體液流向并填補被加大的空間時會產(chǎn)生破裂而發(fā)出響聲，當關(guān)節(jié)受到擠壓后發(fā)出響聲以后，將在15分鐘之內(nèi)無法再次作響，這期間間隔將恢復正常，更多氣體溶解在體液中，為下次做想做準備。掰手指頭響是不提倡的，因為掰手指頭的過程中，如果用力過猛或是長期反復扳動手指關(guān)節(jié)會對關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)囊產(chǎn)生一定的損傷，如關(guān)節(jié)周圍韌帶的急性損傷等，而這種持續(xù)性的損傷有可能會繼發(fā)關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，長時間持續(xù)這種動作容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎，所以掰手指頭響是沒有什么好處的。
  語音時長 01:57”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-27 52432次

• 經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)手指會變粗嗎？
  病情分析：短期經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)不會使手指變粗，但是如果長期的掰手指關(guān)節(jié)會令手指軟骨和海綿質(zhì)膨脹，導致關(guān)節(jié)變粗從而導致手指變粗。意見建議：建議日?？梢宰鲆恍坷\動，拉長韌帶、按摩來幫助改善變粗現(xiàn)象，并且要改掉掰手指關(guān)節(jié)的壞習慣。如果想讓手指變回原來的粗細，也可以通過手術(shù)來恢復。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-14 18408次

• 手指掰粗了可以恢復嗎
  病情分析：手指掰粗后是否可以恢復，主要是根據(jù)是否有骨骼方面的異常改變來進行明確。如果只是單純的韌帶增生導致出現(xiàn)有關(guān)節(jié)腫大，出現(xiàn)有變粗的情況，保證良好的休息，配合進行局部的熱敷和按摩等調(diào)理，是可以逐漸恢復正常的。但是如果出現(xiàn)有骨性的畸形，或者是出現(xiàn)有肌肉韌帶嚴重的增生，出現(xiàn)了有實質(zhì)性的病理性改變，通常情況下是不能夠完全恢復正常的。意見建議：建議戒除掰手指的習慣，對手部進行保護，盡量避免重體力勞動，以防指間關(guān)節(jié)過度擠壓、摩擦； 若指間關(guān)節(jié)嚴重變形、疼痛，應(yīng)及時到骨科就診，查明損傷的具體部位以及嚴重程度，然后進行針對性的處理。
  邱勇 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-20 3005次

• 經(jīng)常痛經(jīng)有什么危害
  經(jīng)常痛經(jīng)的危害有身體新陳代謝慢、焦慮癥或者盆腔炎等，要及時的進行治療。1、身體新陳代謝慢：引發(fā)痛經(jīng)的原因很多，可能與飲食、體質(zhì)虛弱或者受涼等因素有關(guān)，經(jīng)常痛經(jīng)會對身體造成一定的損傷，導致身體抵抗力下降，從而使新陳代謝緩慢。2、焦慮癥：經(jīng)常痛經(jīng)會影響患者的正常生活和工作，導致患者心情煩躁、情緒激動，長
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 經(jīng)常歪嘴有什么危害
  經(jīng)常歪嘴容易影響正常發(fā)音，而且經(jīng)常歪嘴還會引起進食困難。1、影響正常發(fā)音：患者出現(xiàn)經(jīng)常歪嘴可能是不良的生活習慣導致，還有可能是周圍性面癱引起的，患者出現(xiàn)經(jīng)常歪嘴會影響到正常的發(fā)音，導致講話不清楚。如果沒有及時糾正，還有可能造成嚴重的語言障礙，容易影響到患者正常的工作和生活。2、進食困難：經(jīng)常歪嘴容易
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-09-19 167次