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懷孕初期能吃涼的嗎

女, 34歲

2023-03-06 1570次

病情描述:

懷孕初期能吃涼的嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期可以少量的吃涼的。懷孕初期由于女性體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,會出現(xiàn)燥熱不適,孕婦可以少量的吃涼性的食物,但一定避免大量食用,以免刺激胃腸道引起不適。

意見建議:

在孕期,孕婦要保證充足的營養(yǎng),飲食多樣化,粗細(xì)搭配,營養(yǎng)均衡。保證充足的休息,避免熬夜或者勞累過度。適量的進行運動,但應(yīng)避免劇烈運動。同時,還應(yīng)定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,做好孕期保健工作。

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