久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

膝關(guān)節(jié)炎能做那些運(yùn)動(dòng)

男, 34歲

2020-05-14 1218次

病情描述:

膝關(guān)節(jié)炎能做那些運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生回答

病情分析:

膝關(guān)節(jié)炎的患者可以進(jìn)行游泳之類的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,也可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的負(fù)重屈伸功能鍛煉,這些運(yùn)動(dòng)能夠有效的減輕膝關(guān)節(jié)炎的負(fù)重,能夠減輕臨床癥狀。

意見建議:

建議在對(duì)于膝關(guān)節(jié)炎的患者,要積極的加強(qiáng)保暖,減少活動(dòng)量,不要進(jìn)行登高爬山,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品。

為你推薦