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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6931次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9542次

• 坐骨神經(jīng)痛為什么要睡硬板床
  一般這種情況下患有坐骨神經(jīng)痛的患者是需要睡硬板床來進行休息，這往往是因為睡硬板床能夠緩解疼痛的臨床癥狀，減輕壓迫。而在這期間患者也可以配合中醫(yī)的牽引，熱敷，針灸以及推拿的理療方法來進行治療，促進患者病情的恢復(fù)。同時建議患者一定要保持正確的姿勢，不能長時間的久站久立，一定要多注意休息，避免出現(xiàn)過度勞累以及劇烈的運動的情況。而且建議患者一定要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，要做好保暖的工作，同時一定要保證足夠的睡眠。在飲食上要避免辛辣刺激，油膩，煎炸類的食物。
  語音時長 01:35”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-13 3157次

• 坐骨神經(jīng)痛睡硬板床能好嗎
  坐骨神經(jīng)痛的這種情況多發(fā)生于單側(cè)，而且夜晚的時候或者是咳嗽的時候疼痛就會加重。坐骨神經(jīng)痛的這種疾病主要是分為原發(fā)性還有繼發(fā)性之分。原發(fā)性的這種疾病目前病因不是很明確，對于繼發(fā)性基本上就是由于臨近的組織病變或者是壓迫、粘連從而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛，最常見的就是腰椎間盤突出，梨狀肌的綜合征，腰椎的結(jié)核、滑脫，腰椎管的狹窄等情況而引發(fā)出現(xiàn)的。出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛睡硬板床只是起到緩解疼痛的作用，并不能夠把坐骨神經(jīng)痛治療好。所以當(dāng)發(fā)生了坐骨神經(jīng)痛的這種情況以后，首先得積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，具體查看由于哪種原因?qū)е碌摹Ｈ缪甸g盤突出，這個時候就可以給予一定的治療，比如藥物的治療或者是手術(shù)的治療措施來使這個疾病治愈就可以了。
  語音時長 01:36”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-11 2398次

• 坐骨神經(jīng)痛要怎么睡
  病情分析：通常情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人最好盡量在硬板床上睡覺，可以緩解病人疼痛的臨床癥狀，對病情的恢復(fù)是有非常大的促進作用的。期間病人應(yīng)該早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜的情況。意見建議：建議病人睡覺時也要養(yǎng)成健康正確的睡姿，然后在飲食上多補充蛋白質(zhì)和維生素，加強營養(yǎng)的支持。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-28 1102次

• 坐骨神經(jīng)痛怎么睡
  坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了疼痛，這種情況下應(yīng)該考慮是由于腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，首先一定要睡硬板床休息，可以平躺的休息，也可以側(cè)躺著休息，最好平躺著休息的時候在膝關(guān)節(jié)的下方放置軟枕頭，能夠有效的屈曲膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)。這種情況下就能夠減輕坐骨神經(jīng)受到的牽拉，減輕疼痛的癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-30 1702次

• 為什么會有坐骨神經(jīng)痛
  引起坐骨神經(jīng)痛的原因比較多，多數(shù)是屬于繼發(fā)性的。腰椎間盤突出、腰椎椎管內(nèi)的腫瘤、脊髓的炎癥等都可以使得坐骨神經(jīng)根部受到損傷而出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。不正確的臀部肌肉注射、髂部的炎癥或腫瘤，都要可以損傷坐骨神經(jīng)的主干，而引起坐骨神經(jīng)痛。痛風(fēng)、糖尿病、結(jié)締組織的病變，也可以影響到坐骨神經(jīng)而出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。在少數(shù)
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-08-30 1837次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀
  坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
  閆偉強 主任醫(yī)師江門市中心醫(yī)院

  2018-09-20 17682次