問關(guān)節(jié)損傷能吃葡萄干嗎
病情描述:
關(guān)節(jié)損傷能吃葡萄干嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
關(guān)節(jié)損傷是可以吃葡萄干的,葡萄干含有多種維生素和多種礦物質(zhì),可以促進(jìn)損傷部位的恢復(fù),也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、魚、排骨,多吃新鮮的蔬菜水果比如草莓,香蕉,獼猴桃,櫻桃等。
意見建議:
關(guān)節(jié)損傷期間主要就是要注意關(guān)節(jié)部位的制動(dòng),如果出現(xiàn)韌帶損傷或者是骨折,還需要進(jìn)行外固定,幫助恢復(fù),盡量避免負(fù)重。
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