問來例假能不能吃丑橘
病情描述:
來例假能不能吃丑橘
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來月經(jīng)期間是可以吃丑橘的,丑橘營養(yǎng)價(jià)值非常高,含有大量的維生素c和礦物質(zhì),能夠增加機(jī)體的抵抗力。但是不要一次性吃太多,吃太多可能會(huì)引起胃腸道的不適。
意見建議:
建議平時(shí)一定要注意保持愉快的心情,避免勞累,避免受涼,飲食溫軟,易消化,多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果,還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,提高身體的免疫力。
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來例假能不能吃丑橘丑橘,又稱不知火,是柑橘的一種,其營養(yǎng)豐富,富含維生素C和多種礦物質(zhì),對身體健康有諸多益處。在女性月經(jīng)期間,適量食用丑橘是可以的,但需注意個(gè)人體質(zhì)差異和食用量。丑橘中的維生素C有助于增強(qiáng)免疫力,對于經(jīng)期女性來說,能夠幫助身體抵抗外界病原體的