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• 女性腰椎骨質(zhì)增生怎么辦

  患者：您好，我媽腰椎部位有骨質(zhì)增生，遇到陰天下雨天便會(huì)感覺疼痛，應(yīng)該怎么辦呢？藥師：骨質(zhì)增生遇到寒冷天氣會(huì)疼痛，首先要注意，在天氣變化時(shí)做好充分的保暖，避免受涼，疼痛發(fā)作時(shí)可以用一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，它是純藏藥成分的濕敷劑型，藥效經(jīng)皮膚直接吸收，起效迅速，止痛時(shí)間長，彈力布貼于腰椎舒服親膚。平時(shí)還要注意避免長時(shí)間坐著或站立，避免提重物，減少對(duì)腰椎的壓力。患者：好的，我回去告訴她好好注意，您說她好端端的怎么就骨質(zhì)增生了呢？藥師：骨質(zhì)增生是中老年人的常見病、多發(fā)病，多是由于關(guān)節(jié)老化導(dǎo)致，其實(shí)這是一種自然反應(yīng)，一般情況下是沒有癥狀的，如果壓迫到了周圍神經(jīng)，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、麻木等不適，這時(shí)候一般需要使用止痛藥。有骨質(zhì)增生的患者平時(shí)要注意避免過度勞累，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，減輕對(duì)增生部位的壓力。如需用藥，或想要更多了解用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 12755次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強(qiáng)肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時(shí)候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。最主要的可以做小燕飛，適當(dāng)?shù)男⊙囡w，不要大動(dòng)的小燕飛，這時(shí)候不會(huì)對(duì)間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個(gè)，可以做局部穩(wěn)定性的訓(xùn)練，就是在一個(gè)軟的上面，我們做一些慢慢的晃動(dòng)。再一個(gè)，適當(dāng)?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 18120次

• 頸腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
  脊柱部位頸椎和腰椎部位活動(dòng)度和受力相對(duì)比較大，特別是在長時(shí)間低頭彎腰活動(dòng)以后，很容易導(dǎo)致頸部椎體和腰部椎體受力增大，時(shí)間長了以后就會(huì)導(dǎo)致頸，腰部骨質(zhì)增生的出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要避免長時(shí)間的低頭彎腰活動(dòng)，并且在坐著時(shí)一定要多注意坐姿，彎腰活動(dòng)以及坐的時(shí)間長了以后，一定要及時(shí)的起身活動(dòng)脊椎部位，以放松脊椎部位的受力，從而能夠減輕頸腰部位疼痛的癥狀，并且還能夠延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。并且在疼痛期間可以應(yīng)用針灸，理療的治療，以及配合活血化瘀藥物，非甾體類抗炎藥物，來緩解疼痛和延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展，以避免后期增生的骨質(zhì)嚴(yán)重了以后，導(dǎo)致神經(jīng)的壓迫，病人就會(huì)出現(xiàn)明顯的肢體疼痛和麻木的癥狀。
  語音時(shí)長 01:34”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 2016次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
  出現(xiàn)了腰椎骨質(zhì)增生的情況，建議臥床休息，避免久坐，久站及彎腰勞累。如果有疼痛，麻木等不適癥狀，可以正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，開具舒經(jīng)通絡(luò)的藥物、非甾體類藥物治療。如果癥狀較重，前述治療效果不佳，可以靜滴減輕神經(jīng)水腫的藥物治療，避免腰部負(fù)重，注意腰部保暖，臥床期間要軸向翻身，避免扭傷腰部。病情緩解，疼痛消失后，可以佩戴腰圍下地活動(dòng)，同時(shí)讓康復(fù)師制定個(gè)體化的康復(fù)功能鍛煉，比如進(jìn)行腰背肌鍛煉，通過鍛煉可以預(yù)防病情的復(fù)發(fā)。
  語音時(shí)長 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-09-28 1064次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
  大部分情況下腰椎骨質(zhì)增生不會(huì)引起明顯的癥狀，所以不需要特殊的治療，但平時(shí)要積極的端正身體姿勢，避免彎腰，避免反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部。如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，要積極的睡硬板床休息，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 2101次

• 頸椎腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：頸椎腰椎骨質(zhì)增生的患者在治療時(shí)主要以針灸治療和手術(shù)治療為主。在治療過程中要注意保持良好的心態(tài)，積極配合治療。要注意多休息，休息時(shí)以睡硬板床為宜，不能睡過高的枕頭，不能睡過于柔軟的床墊。意見建議：日常生活中，飲食上也要注意以清淡易消化富含營養(yǎng)的飲食為主，盡量避免食用辛辣刺激性食物。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-02 1001次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
  腰椎骨質(zhì)增生可以選擇加強(qiáng)護(hù)理、服用藥物、物理療法等方法緩解，具體如下：1、加強(qiáng)護(hù)理：如果在日常生活中經(jīng)常過度負(fù)重或者缺乏營養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致腰椎骨骼邊緣出現(xiàn)骨性增生物，早期一般沒有明顯不適，隨著病情發(fā)展，可能會(huì)壓迫周圍組織和神經(jīng)，使患者出現(xiàn)疼痛、局部組織腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，患者要注意腰部的保暖，根據(jù)天氣的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 老年腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
  在臨床中由于老年人因?yàn)槁該p傷、年齡增大因素引起腰椎或者骨關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)增生，是相對(duì)比較多見的情況，同時(shí)也是一種正常的生理現(xiàn)象。如果因?yàn)檠倒琴|(zhì)增生引起了腰背部疼痛、活動(dòng)受限等相應(yīng)的癥狀，平時(shí)可以通過積極的自我治療以及休息、保養(yǎng)和功能鍛煉的方法來改善癥狀。建議在平時(shí)不要長時(shí)間的彎腰、負(fù)重，避免久坐久站
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 284次