問骨折吃排骨好嗎
病情描述:
骨折吃排骨好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折吃排骨有助于加強營養(yǎng)。骨折早期飲食應(yīng)以清淡為主,多吃一些易消化食物,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物,避免加重胃腸道負擔(dān)。骨折恢復(fù)3-4周后,骨痂生長需要大量營養(yǎng),此時可以吃一些排骨,排骨中含有蛋白質(zhì),脂肪,骨膠原,以及磷,酸,鈣等微量元素等營養(yǎng)成分,可以滿足人體所需,有利于骨折愈合恢復(fù)。
意見建議:
骨折恢復(fù)期間,飲食加強營養(yǎng),除排骨外還可以多吃瘦肉、蛋類、奶類等富含蛋白質(zhì)的食物,多吃含鈣、維生素的食物,如豆制品、新鮮蔬菜水果。應(yīng)注意休息,避免勞累,適當曬太陽,幫助鈣質(zhì)吸收,有助于骨折恢復(fù)。
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骨折吃排骨有好處嗎骨折吃排骨是有好處的。因為排骨中含有一定的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì),在骨折以后吃排骨有利于蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的吸收,對于骨折部位骨痂生長有一定的幫助作用。但是吃排骨一定要在病人胃腸功能恢復(fù)以后才可以食用,如果說在骨折的早期病人還有腹脹、腹痛的情況,也就是胃腸功能沒有恢復(fù),這時候就不建議吃排骨,吃排骨就容易導(dǎo)致腹脹、腹痛情況加重,甚至引發(fā)便秘,而在病人胃腸功能完全恢復(fù)以后吃排骨就有利于骨折的恢復(fù)。所以在病人出現(xiàn)骨折以后,在骨折的早期飲食以清淡易消化的食物為主,而胃腸功能恢復(fù)在骨折恢復(fù)期就可以多吃一點瘦肉、魚、蝦、雞湯、羊湯之類的時候來促進骨折的恢復(fù)。語音時長 01:30”
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