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• 針灸減肥有用嗎

  其實(shí)針灸減肥我們不僅在臨床上，而且我們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)上，都做過(guò)實(shí)驗(yàn)，就是臨床上我們可以看到，針灸減肥通過(guò)十幾次，幾十次的治療以后，他肥胖慢慢，體重慢慢減下來(lái)，血糖血脂慢慢恢復(fù)正常，這是我們臨床情況。但是我們也通過(guò)了大鼠的試驗(yàn)，把一些大鼠喂胖了以后，進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)進(jìn)行針灸治療，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)大鼠不是人為控制的，大鼠也會(huì)慢慢減下來(lái)，而且我們發(fā)現(xiàn)，它們的脂肪的分布，還有脂質(zhì)代謝的過(guò)程，都有得到了改善。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6079次

• 晚上喝白醋減肥有用嗎

  晚上喝白醋減肥沒(méi)有用。晚上喝白醋對(duì)于減肥意義不太大，如果過(guò)量的食用會(huì)造成胃內(nèi)的胃酸環(huán)境破壞，以及對(duì)胃腸道是明顯的刺激作用，對(duì)于減肥沒(méi)有任何意義。減肥需要飲食所攝入的量小于運(yùn)動(dòng)所消耗的量時(shí)才能起到減肥的作用，而靠所謂的偏方，如喝醋或吃其他的食物來(lái)減肥，第一是不可取的，第二如果長(zhǎng)期錯(cuò)誤的應(yīng)用，反而會(huì)對(duì)機(jī)體造成明確的傷害。

  

  01:12
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 3275次

• 肝炎患者能用瘦瘦包嗎
  肝炎的病人不建議用瘦瘦包，并且目前瘦瘦包具體是否有效果，本身就存在爭(zhēng)議，特別是本身存在肝炎的病人更加需要避免使用減肥藥，有些減肥藥有可能達(dá)不到減肥效果，反倒會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，感到可能誘發(fā)肝炎的發(fā)病，甚至引起藥物性肝炎。如果確認(rèn)存在肝炎，一定要明確具體指哪種原因所引起的肝炎，比如病毒性肝炎，酒精性肝炎，非酒精性脂肪肝，藥物性肝炎以及自身免疫性肝病。其中如果是非酒精性脂肪肝，往往是需要進(jìn)行控制體重的，但是要采取健康的方式進(jìn)行控制體重，主要包括控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂以及高熱量食物的攝入，同時(shí)要積極的參加體育鍛煉，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)的增加和飲食的減少來(lái)控制體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-16 1895次

• 減肥酸奶有用嗎
  酸奶雖然沒(méi)有明顯的減肥效果，但是想減肥的人也是可以適量的喝酸奶，因?yàn)樗崮趟闹竞糠浅Ｉ?，適當(dāng)?shù)暮人崮滩⒉粫?huì)引起體重增加。酸奶對(duì)人體是非常有益，酸奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，易于被人體吸收，可以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸，增強(qiáng)人體的抵抗力。酸奶中含有豐富的益生菌，適當(dāng)?shù)暮人崮踢€有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)腸道正常菌群，所以想減肥的人群也是可以適當(dāng)?shù)暮人崮?。另外想減肥的人要注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常瑴p少總熱量的攝入，要注意多吃富含膳食纖維的粗糧，多吃綠色的蔬菜，新鮮的水果。除此之外還要積極的參加體育鍛煉，以達(dá)到控制體重的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-10 5128次

• 瘦瘦包真的減肥有用嗎
  病情分析：瘦瘦包對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是有一定的作用的，但是它會(huì)有非常嚴(yán)重的副作用，對(duì)身體有一定的刺激，如果停止使用會(huì)出現(xiàn)一定的反彈和更加肥胖的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：可以通過(guò)一些純天然的中草藥肚臍貼來(lái)進(jìn)行減肥，另外生姜減肥肚臍貼也是可以的，沒(méi)有什么副作用，另外配合在飲食方面控制就可以了。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-02-26 11405次

• 瘦瘦包減肥
  瘦瘦包減肥一般都是屬于外敷的用品，不能口服，熱敷20到30分鐘。而且飲食要注意干濕分離，早上起床五到六點(diǎn)之間要喝300到500ml的水，白天口干可稍微喝水，小口喝水，和吃飯時(shí)間隔開(kāi)一個(gè)小時(shí)，不超過(guò)100ml，盡量少喝，晚上敷包后一小時(shí)內(nèi)不可以洗澡，避免濕氣通過(guò)張開(kāi)的毛孔進(jìn)入體內(nèi)。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 7701次

• 瘦瘦減肥包有效果嗎
  瘦瘦減肥包是有一定的減肥效果的。但是不宜熱敷，時(shí)間過(guò)久最多不超過(guò)30分鐘，熱敷太久易上火，每次敷完包不要管溫度，馬上把藥包放回綠色袋子內(nèi)，密封放好，女性月經(jīng)期間不要用。要不直接，貼著皮膚，不要隔著衣服，要直接敷在肚臍兒上。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-27 584次

• 慢跑減肥有用嗎
  慢跑是可以減肥的，減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)而艱難的過(guò)程，任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都可以減掉身上多余的脂肪，只要能堅(jiān)持下去，就會(huì)達(dá)到減肥的目的。減肥不建議吃減肥藥，減肥藥不僅停藥會(huì)反彈，還會(huì)給身體帶來(lái)很多副作用，如腹瀉，內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)紊亂，厭食癥，電解質(zhì)失衡，還有心臟病等。提倡科學(xué)健康式減肥，適當(dāng)控制飲食，適當(dāng)控制體重，
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-17 5357次