問月子期間失眠怎么辦
病情描述：
月子期間失眠怎么辦
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月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔以出血為主要的表現(xiàn)，排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛，混合痔這兩個方面的情況都可以出現(xiàn)。月子里如果有痔瘡出現(xiàn)，首先要從飲食方面來調(diào)節(jié)，進食高纖維素的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的排便習慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當?shù)倪\動，促進骨盆血液循環(huán)。
01:08
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-05-19 3191次
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月子里便秘出血怎么辦月子里活動減少，所以出現(xiàn)胃腸蠕動的減慢，所以適當?shù)脑黾右恍┗顒?，增加胃腸道的蠕動。第二就是要多飲水，尤其是吃了高纖維的食品，一定要多飲水。再一個，就是每天早晨喝一杯溫開水、淡鹽水，形成習慣。再就是多吃一些含纖維類的，像芹菜、絲瓜這些蔬菜。另外可以進食一些，產(chǎn)氣的含果膠的蔬菜，像馬鈴薯、黃豆、黃瓜這些也是可以。另外，就是含果膠豐富的蔬菜水果，有蘋果、香蕉，這些可以軟化大便，可以減少便秘的發(fā)生。另外如果便秘以后老是出血，也要注意是不是痔瘡的情況，如果有了痔瘡一定要及時就醫(yī)。
01:15
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 2531次
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月子期間便秘怎么辦在臨床上，月子期間如果有便秘，建議選擇保守治療，保守治療也就是非手術治療，主要是通過飲食，排便，生活習慣的改善，再配合相應的藥物治療，只是藥物的選擇也要慎重，避免選擇一些影響到哺乳的藥物。比如說建議患者多吃一些水果蔬菜，特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，因為可以潤滑腸道，軟化大便，促進胃腸蠕動。還要建議患者多喝水，特別是每天早上空腹喝一大杯白開水，有助于便秘癥狀的緩解，也要適當?shù)幕顒?，促進胃腸蠕動。還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-14 998次
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月子期間貧血怎么辦首先要明確貧血的病因，首先月子期間的貧血可能和生了小孩之后出血過多，或者是在懷孕后期，營養(yǎng)沒有得到充足的補充有關系。如果是這種病因，在月子期間就需要加強營養(yǎng)，要增加一些雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白的補充。還需要進行鐵的檢查，如果是缺鐵性貧血，還需要補充鐵劑，可以通過多吃一些動物血、豬肝來補充，也可以口服一些硫酸亞鐵等。還有需要去進行一些鐵元素、維生素b12等檢查，如果是維生素b12和葉酸的缺乏，就需要補充一些新鮮的蔬菜和水果。語音時長 1:19”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-18 3600次
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坐月子期間失眠怎么辦在坐月子期間由于身體的不適感，可能會一定程度上影響睡眠。改善失眠的方法有，保持心情舒暢，學會自我疏導。多聽些輕音樂，可以有助于睡眠。保證充足的飲食，吃一些富含維生素膳食纖維的食物，多吃新鮮的蔬菜和瓜果。睡前用熱水泡腳，或者喝一杯熱牛奶。
馬謙
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-31 3301次
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月子期間腰痛怎么辦在月子期間出現(xiàn)了腰的疼痛，首先一定要積極的注意休息、加強保暖、避免受涼、避免長時間一個姿勢、避免長時間重復某一種動作，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，要多睡硬板床休息。適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法、五點支撐法以及燕子飛等等。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-30 2204次
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月子期間頭發(fā)濕怎么辦坐月子對女性來說是非常重要的，在坐月子期間，頭發(fā)濕是什么問題，從中醫(yī)的角度來講，女子生產(chǎn)過后，是耗氣血的過程，氣血虛自然就容易出汗。而從西醫(yī)的角度講，這是因為懷孕時，女性體內(nèi)會水鈉潴留，也就是女性身體內(nèi)會積聚很多的水分，分娩過后，自然要將這些過多的水分排出體外，所以，往往會有產(chǎn)后容易出汗的癥狀。在坐
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2022-05-27 384次
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做月子期間頭痛怎么辦可適當按摩太陽穴來緩解頭痛。坐月子期間需要照顧寶寶，有時會影響睡眠，睡眠質(zhì)量不佳時也會造成頭痛，所以坐月子期間應該保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，能減少頭痛的發(fā)生。月子期間出現(xiàn)頭痛，大多是因產(chǎn)后血虛、氣血不足造成的，此時頭痛還會伴有身體乏力，氣色萎黃的癥狀，可以吃一些補氣血的食物進行調(diào)理。在做月子期間
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 84次
