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• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會(huì)導(dǎo)致足弓低平，走路的時(shí)候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當(dāng)?shù)氖芰Φ?，就?huì)導(dǎo)致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復(fù)正常的結(jié)構(gòu)，可以通過各種各樣的方式恢復(fù)結(jié)構(gòu)，比如可以通過練習(xí)肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復(fù)足弓，通過手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡(jiǎn)單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7145次

• 走路時(shí)大腿根疼怎么回事

  走路大腿根疼可能是由于大腿根部出現(xiàn)了肌腱拉傷，多數(shù)是因?yàn)轶y關(guān)節(jié)部位進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，致使該部位拉傷所引起。比如在進(jìn)行溜冰運(yùn)動(dòng)時(shí)意外摔倒，出現(xiàn)大腿根部的肌肉拉傷，可引起走路時(shí)大腿根疼。也可能為大腿根部肌肉過度疲勞所引起，比如下肢進(jìn)行了劇烈的活動(dòng)，導(dǎo)致該部位的肌肉出現(xiàn)勞損，或者引起乳酸過度堆積，都會(huì)引起走路時(shí)大腿根疼痛。因此，在走路時(shí)出現(xiàn)大腿根疼痛應(yīng)及時(shí)制動(dòng)休息，防止因?yàn)檫^度活動(dòng)導(dǎo)致?lián)p傷進(jìn)一步加重。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2128次

• 腳根骨骨折后走路筋疼多久
  走路筋疼的原因，主要還是根骨骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術(shù)治療的，都需要嚴(yán)格的注意休息，保護(hù)一段時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)就會(huì)引起關(guān)節(jié)的僵硬，肌腱的粘連，當(dāng)后期我們走路的時(shí)候，由于關(guān)節(jié)活動(dòng)度比較差，關(guān)節(jié)需要活動(dòng)，就會(huì)對(duì)筋造成牽拉，從而引起疼痛癥狀。針對(duì)對(duì)于這種情況，一般通過后期刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，大部分病人半月到一個(gè)月左右就可以恢復(fù)的。鍛煉的方法，建議以后燙洗進(jìn)行功能鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)，燙洗的時(shí)候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅(jiān)持一回不能怕痛的，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 9202次

• 骨折后走路腳疼
  許多患有骨折的患者在愈合之后，下地負(fù)重行走的時(shí)候，仍然會(huì)有一些疼痛，這種情況是非常正常的，出現(xiàn)這種疼痛原因，主要有以下幾點(diǎn)：1.骨折部位雖然已經(jīng)愈合，但是其內(nèi)部生物塑形的過程，還需要很長(zhǎng)的時(shí)間。一般來說，像下肢的話，可能還需要兩年左右的時(shí)間，在這個(gè)過程中，如果是有一些劇烈的活動(dòng)或者是有受涼的情況，在原有骨折部位，還可能會(huì)有一些疼痛。2.骨折的部位愈合的比較緩慢，在患者下地負(fù)重之后還有一些無菌性的炎癥，這個(gè)時(shí)候也是會(huì)伴有一些疼痛的，除此以外，如果損傷的部位在之前損傷程度特別嚴(yán)重，比如伴有軟組織的鈍挫傷或者是感染的話，恢復(fù)的過程中，也可能會(huì)伴有這種局部的疼痛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 20738次

• 腳根骨骨折多久能走路
  腳跟骨骨折之后需要完善ct以及三維重建這些檢查，明確關(guān)節(jié)面的損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，進(jìn)行手術(shù)治療。不管是手術(shù)治療還是保守治療，一般都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間。這個(gè)時(shí)候骨折斷端已經(jīng)比較穩(wěn)定了，可以逐漸的在拐杖的作用下行走，但是避免負(fù)重。如果要想逐漸的負(fù)重行走，需要3個(gè)月的時(shí)間。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 1702次

• 骨折后走路腳疼怎么辦
  病情分析：骨折以后走路如果出現(xiàn)了腳疼痛的情況，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免足部過度負(fù)重的活動(dòng)，可以早晚行燙洗，以促進(jìn)足部腫脹的吸收消退，以緩解疼痛。疼痛明顯時(shí)可以口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀的藥物來緩解疼痛。意見建議：這樣的情況一定要多加強(qiáng)功能鍛煉，以牽拉粘連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，以促進(jìn)足部疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。日常生活中一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒。不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響骨折的恢復(fù)，導(dǎo)致足部疼痛情況加重。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-07-12 6703次

• 骨折后走路擰到筋疼咋辦
  骨折后走路擰到筋疼可以通過物理治療以及藥物治療的方法緩解。1、物理治療：如果是剛擰到不久，患者可以在日常生活中通過使用冷水浸過的毛巾對(duì)疼痛部位進(jìn)行冷敷，同時(shí)使用專業(yè)的按摩手法來達(dá)到緩解疼痛的效果。2、藥物治療：如果是擰到后的幾天左右，可以在醫(yī)生的建議下，使用活血止痛膏等藥物來對(duì)受傷部位止痛以及消腫。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-09-14 197次

• 跟骨骨折后走路腳踝痛
  對(duì)于病人出現(xiàn)了跟骨骨折的情況，一般骨折以后長(zhǎng)時(shí)間不下地負(fù)重活動(dòng)，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連、攣縮的情況，從而就會(huì)在下地負(fù)重活動(dòng)時(shí)導(dǎo)致黏連，攣縮的韌帶、關(guān)節(jié)囊受到牽拉，就會(huì)引起有明顯的踝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛的情況，并且還會(huì)引起踝關(guān)節(jié)有明顯的發(fā)皺、僵硬的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1565次